Wenn es ums Stillen geht, gibt es kein Ende, Mamas. Nicht nur die Vorteile, sondern auch die Wahl der Position. Sorgen Sie dafür, dass sich sowohl Mama als auch Ihr Kleines wohl fühlen, damit die Bindung und der Let Down Reflex optimal ablaufen können. Nun, neben dem Sitzen ist auch das Stillen im Liegen eine der wählbaren Positionen, wissen Sie. Beachten Sie jedoch zur Sicherheit die folgenden Tipps.
Vorteile des Stillens im Liegen
Jede Mutter würde zustimmen, dass das Stillen harte Arbeit erfordert. Sie müssen nicht nur die richtige Befestigungstechnik und Disziplin beherrschen, auch die Verpflichtung, Ihr Kleines etwa 2 Jahre lang alle 2-3 Stunden am Tag zu stillen, wird natürlich sehr ermüdend sein. Es ist also nichts auszusetzen, wenn Sie Ihr Kleines im Liegen stillen möchten.
Nicht nur der Kleine ist glücklich, sondern diese Position kann auch für Mütter unter folgenden Bedingungen von Vorteil sein:
Normal nach der Geburt
Normale Geburt, die so schwierig ist, dass sie einen großen Dammriss verursacht oder die Verwendung von Werkzeugen wie z Zange, kann das Steißbein verletzen, z. B. durch Blutergüsse, Brüche oder Verletzungen der umliegenden Bänder durch Überdehnung. Infolgedessen können Sie beim Sitzen Schmerzen verspüren. Nun, das Stillen im Liegen kann das Stillen angenehmer und weniger schmerzhaft machen.
Kaiserschnitt nach der Entbindung
24 Stunden nach der Geburt von Cesar war keine angenehme Zeit. Dies ist der Moment, in dem Sie spüren, wie schmerzhaft die Stiche sind und es Ihnen schwer machen, Ihren Körper zu bewegen, selbst einfache Dinge wie Lachen und Husten zu tun. Damit der Stillvorgang dennoch durchgeführt werden kann, können Sie versuchen, Ihr Kleines auch in Seitenlage zu stillen Fußball halten . Diese beiden Positionen ermöglichen es Ihrem Baby, nah an Ihrem Brustbereich zu sein, ohne auf den Bauchbereich zu drücken oder schmerzhafte Stiche zu machen. Vergessen Sie nicht, das Seitengitter anzuheben ( Seitenschienen ) Bett, damit der Kleine sicher ist.
- Große Titten
Große Brüste oder Brustwarzen werden in den ersten Tagen des Stillens manchmal zu Hindernissen. Um den richtigen Aufsatz zum Stillen zu umgehen, können Sie schon ab dem ersten Tag der Geburt Ihres Kleinen eine Seitenlage ausprobieren.
- Schlafmangel oder Müdigkeit
Ehrlich gesagt ist es anstrengend, Mutter zu sein. Nicht nur, weil du nachts nicht genug Schlaf bekommst, du musst den ganzen Tag über viele Aufgaben erledigen, sodass es sich anfühlt, als hättest du nicht die geringste Zeit zum Ausruhen. Glücklicherweise können Mütter die Kleinen jedoch auch im Liegen stillen, während sie heimlich liegen. In dieser Position können Sie Ihr Baby auch nachts gut stillen, da Sie nicht lange sitzen müssen.
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Tipps zum sicheren Stillen Ihres Kleinen im Liegen
Bei den verschiedenen Vorteilen des Stillens im Liegen müssen Sie dennoch auf die Regeln achten, damit Ihr Kleines sicher bleibt. Der Grund dafür ist, dass der Kleine, der noch winzige motorische Fähigkeiten hat, anfällig für Stürze ist und bei Säuglingen oder Kindern ein hohes Risiko für einen plötzlichen Tod hat plötzlichen Kindstod (SIDS).
Einige wichtige Dinge zu beachten sind:
1. Wenn die Körpergröße Ihres Kleinen klein ist, können Sie seinen Körper mit einem Kissen oder einer Decke im Gesäß- und unteren Rückenbereich abstützen, damit seine Körperhaltung zum Stillen passt. Dieser Trick ist auch für Sie nützlich, da Sie den Körper Ihres Kleinen nicht ständig stützen müssen, um Ihre Brüste zu drücken und den Milchfluss zu fördern. Stellen Sie sicher, dass Kissen und Kissenstützen nicht im Kopf- und Gesichtsbereich des Babys liegen, ja.
2. Legen Sie sich mit einer ebenen Fläche auf das Bett und die Laken sind fest angezogen, damit keine Gefahr besteht, dass das Tuch baumelt, das den Gesichtsbereich des Babys bedecken kann.
3. Legen Sie Ihr Baby in Rückenlage und legen Sie sich dann auf die Seite neben das Baby. Wenn alles fertig ist, kippen Sie den Körper des Babys und der Mutter so, dass er Bauch an Bauch zeigt.
4. Nehmen Sie den Wickel des Babys ab, wenn Sie den Kleinen stillen.
5. Legen Sie ein Kissen hinter Ihren Rücken, damit Sie sich ein wenig zurücklehnen können. Dies verringert nicht nur das Risiko von Schmerzen, sondern hilft auch, die Brustwarze und die Brust vom Bett zu heben, damit Ihr Kleines mehr Warzenhof in den Mund bekommt. Dies hängt natürlich von der Größe der Brust ab. Wenn Ihre Brüste normal/klein sind, müssen Sie sich möglicherweise nicht bücken. Aber wenn Ihre Brüste größer sind, versuchen Sie, sich zurückzulehnen.
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6. Halten Sie Ihre Beine gerade und in einer Linie mit Ihren Hüften. Sie können auch ein Kissen zwischen Ihre Knie legen, um die Wirbelsäule zu neutralisieren, damit Sie sich wohler fühlen.
7. Achten Sie darauf, dass die Nase des Babys mit der unteren Seite der Brustwarze übereinstimmt, damit das Baby nach oben schauen und den Mund weit öffnen kann.
8. Denken Sie daran, dass richtiges Stillen in jeder Position nicht weh tut. Wenn sich die Stillposition im Liegen schmerzhaft oder unangenehm anfühlt, versuchen Sie, sich auf die andere Seite zu bewegen oder warten Sie etwa 7 Tage, bis Ihr Kind besser stillt.
9. Versuchen Sie, während des Stillens wach zu bleiben, um zu verhindern, dass Ihr Baby stürzt, Atembeschwerden (Erstickungsgefahr) hat oder überhitzt, wenn es von einer Decke oder einem Kissen für Erwachsene getroffen wird. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie beim Stillen wach bleiben können, legen Sie ein Kissen oder eine Stütze hinter Ihr Kleines, damit es sich zurückrollen und sich von der Brust lösen kann, wenn es satt ist. Wenn Ihr Kind sich wälzen oder krabbeln kann, achten Sie darauf, dass das Bett breit genug ist, der Abstand zwischen Matratze/Bett gering ist, sich das Baby nicht auf der Bettkante befindet und es frei von gefährlichen oder gefährliche Gegenstände.
10. Wenn Sie die Brüste wechseln möchten, stellen Sie sicher, dass Ihr Kleines vor dem Wechseln eine Brust entleert hat. In liegender Position kann man sich manchmal von dem Gefühl täuschen lassen, dass Ihre Brüste leer sind, obwohl sie nicht maximal leer sind. Geschieht dies wiederholt, kann es zu einer Verstopfung der Milchgänge mit Schmerzen bis hin zu Infektionen (Mastitis) kommen.
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Quelle:
Australischer Stillverband. Stillen im Liegen.
Die Eltern von heute. Stillen im Liegen.
Sehr gut. Die Seitenlage beim Stillen.
