Ein Cholesterintestverfahren ist ein medizinisches Verfahren, das auch als Lipidpanel- oder Lipidprofilverfahren bekannt ist. Ein Cholesterintestverfahren wird durchgeführt, um den Cholesterinspiegel im Körper zu messen, einschließlich des "guten" Cholesterins und des "schlechten" Cholesterins. Cholesterintests messen auch den Triglyceridspiegel, eine Art von Fett im Blut.
Was ist Cholesterin? Cholesterin ist eine Art Fett, das eine weiche und formbare Struktur hat. Es wird vom Körper für verschiedene Vorteile benötigt, die von der Bildung von Hormonen, Zellwänden und anderen Stoffwechselfunktionen reichen. Ein zu hoher Cholesterinspiegel kann jedoch zu Problemen führen, da er eine Reihe chronischer Krankheiten wie Herzkrankheiten, Schlaganfall und Arteriosklerose (Verstopfung oder Verhärtung der Arterien) auslöst.
Männer sollten ihren Cholesterinspiegel ab einem Alter von 35 Jahren oder jünger regelmäßig kontrollieren lassen. Wenn Sie eine Frau sind, sollten Sie im Alter von 45 Jahren oder jünger damit beginnen, Ihren Cholesterinspiegel überprüfen zu lassen.
Nimmt die Gesunde Gang Medikamente zur Kontrolle des Cholesterinspiegels, muss sie sich jedes Jahr einer Untersuchung unterziehen. Das Folgende ist eine weitere Erläuterung des einfachen und schnellen Cholesterin-Testverfahrens.
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Sind Sie gefährdet für hohes Cholesterin?
Ein Cholesterintestverfahren ist besonders wichtig, wenn Sie:
- Haben Sie eine Familienanamnese mit hohem Cholesterinspiegel oder Herzerkrankungen
- Übergewicht oder Fettleibigkeit
- Regelmäßig Alkohol trinken
- Rauch
- Führen Sie einen inaktiven Lebensstil
- Diabetes und Nierenerkrankungen haben
Alle oben genannten Bedingungen können Ihr Risiko erhöhen, einen hohen Cholesterinspiegel zu entwickeln.
Funktionen des Cholesterin-Testverfahrens
Das Cholesterin-Testverfahren wird durchgeführt, um alle Cholesterinwerte oder als Gesamtcholesterin und die Cholesterinarten im Blut zu messen. Bevor Sie sich einem Cholesterintest unterziehen, müssen Sie die folgenden Begriffe verstehen:
- Gesamtcholesterin: Gesamtcholesterinspiegel im Blut.
- LDL-Cholesterin (Lipoprotein niedriger Dichte oder Lipoprotein niedriger Dichte): allgemein als schlechtes Cholesterin bezeichnet. Ein zu hoher LDL-Cholesterinspiegel erhöht das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und Arteriosklerose.
- HDL-Cholesterin (Lipoprotein hoher Dichte): gemeinhin als gutes Cholesterin bezeichnet, weil es dabei hilft, LDL-Cholesterin aus dem Blut zu entfernen.
- Triglyceride: Beim Essen verdaut Wachstum unnötige Kalorien in Triglyceride, die in Fettzellen gespeichert werden. Menschen, die übergewichtig sind, an Diabetes leiden, zu viele zuckerhaltige Lebensmittel essen oder zu viel Alkohol trinken, können hohe Triglyceridspiegel haben.
Vorbereitung des Cholesterin-Testverfahrens
In einigen Fällen werden die Ärzte die Menschen bitten, zu fasten, bevor sie sich einem Cholesterintest unterziehen. Wenn Sie nur Ihren Gesamtcholesterinspiegel und den HDL-Cholesterinspiegel überprüfen möchten, dürfen Sie höchstwahrscheinlich zuerst essen.
Wenn Sie jedoch Ihr Lipidprofil gründlich überprüfen müssen, sollten Sie neun bis 12 Stunden vor dem Cholesterintest keine anderen Speisen und Getränke als Wasser zu sich nehmen.
Bevor Sie sich einem Cholesterintest unterziehen, müssen Sie Ihrem Arzt auch Folgendes mitteilen:
- wenn Sie Symptome oder Herzprobleme haben
- wenn es eine Familienanamnese von Herzgesundheit gibt
- alle Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, die eingenommen werden
Wenn Sie Medikamente einnehmen, die Ihren Cholesterinspiegel erhöhen können, wie zum Beispiel die Antibabypille, wird Ihr Arzt Sie wahrscheinlich bitten, die Einnahme einige Tage vor dem Test abzubrechen.
Wie wird das Cholesterin-Testverfahren durchgeführt?
Um den Cholesterinspiegel zu überprüfen, muss Ihr Arzt eine Blutprobe entnehmen. Normalerweise wird morgens Blut abgenommen, manchmal nach dem Fasten seit gestern Abend.
Selbstbluttests sind in ambulanten Einrichtungen enthalten. Die Blutentnahme dauert nur wenige Minuten und verursacht keine nennenswerten Schmerzen. Dieser Bluttest wird normalerweise in einem Labor durchgeführt. In einigen Fällen können Bluttests für Cholesterin-Testverfahren auch bei einem Arzt oder sogar zu Hause durchgeführt werden.
Es gibt einige kleine Risiken, wenn Ihr Blut im Rahmen eines Cholesterintests abgenommen wird. Möglicherweise verspüren Sie bei der Blutentnahme leichte Schmerzen an der Injektionsstelle. An der Injektionsstelle besteht ein Infektionsrisiko, die Wahrscheinlichkeit ist jedoch sehr gering.
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So lesen Sie die Ergebnisse des Cholesterintests
Der Cholesterinspiegel wird in Milligramm Cholesterin pro Deziliter Blut gemessen. Das ideale Ergebnis eines Cholesterintests ist:
- LDL: 70 - 130 mg/dL (je niedriger die Zahl, desto besser)
- HDL: mehr als 40 - 60 mg/dL (je höher die Zahl, desto besser)
- Gesamtcholesterin: weniger als 200 mg/dL (je niedriger die Zahl, desto besser)
- Triglyceride: 10 - 150 mg/dL (je niedriger die Zahl, desto besser)
Wenn Ihre Cholesterin-Testergebnisse außerhalb der normalen Grenzen liegen, besteht möglicherweise ein Risiko für Herzerkrankungen, Schlaganfall und Arteriosklerose.
Wenn die Testergebnisse abnormal sind, kann Ihr Arzt Ihnen auch vorschlagen, einen Blutzuckertest durchzuführen, um auf Diabetes zu überprüfen. Ihr Arzt kann auch Schilddrüsenfunktionstests durchführen, um herauszufinden, ob Ihre Schilddrüse unteraktiv ist.
Können die Ergebnisse des Cholesterin-Testverfahrens falsch sein?
In einigen Fällen können die Ergebnisse des Cholesterin-Testverfahrens falsch sein. Zum Beispiel durchgeführte Forschung Zeitschrift des American College of Cardiology fanden heraus, dass eine gängige Methode zur Berechnung des LDL-Cholesterinspiegels zu ungenauen Ergebnissen führte.
Unsachgemäßes Fasten, Konsum bestimmter Medikamente und menschliches Versagen können ebenfalls Faktoren sein, die die Ergebnisse von Cholesterin-Testverfahren falsch negativ oder positiv machen. Die Überprüfung sowohl des HDL- als auch des LDL-Spiegels führt im Allgemeinen zu genaueren Testergebnissen zur Überprüfung des LDL-Spiegels.
Was ist nach einem Cholesterintest zu tun?
Ein hoher Cholesterinspiegel kann durch eine Änderung eines gesunden Lebensstils und die Einnahme von Medikamenten behandelt werden. Die Senkung hoher LDL-Spiegel im Blut kann Ihnen helfen, Herz- und Blutgefäßerkrankungen vorzubeugen.
Um den Cholesterinspiegel zu senken, können Sie Folgendes tun:
- Hören Sie auf zu rauchen und begrenzen Sie den Alkoholkonsum
- Vermeiden Sie den Verzehr von fett- und natriumreichen Lebensmitteln und achten Sie auch auf eine ausgewogene Ernährung. Essen Sie viel Gemüse, Obst, Vollkornprodukte, fettarme Milchprodukte und mageres Eiweiß.
- Regelmäßig Sport treiben. Machen Sie jede Woche 150 Minuten aerobe Aktivität mittlerer Intensität, gefolgt von zwei Sitzungen mit muskelstärkender Aktivität.
- Ihr Arzt wird wahrscheinlich eine Diät, Medikamente, Änderungen des Lebensstils oder empfehlen Therapeutische Lebensstiländerungen (TLC)-Diät. Bei dieser Diät sollten Sie nur bis zu 7 Prozent der täglichen Kalorienaufnahmemenge an gesättigten Fettsäuren zu sich nehmen. Diese Diät erfordert auch, dass Sie weniger als 200 Milligramm Cholesterin pro Tag zu sich nehmen.
- Einige Lebensmittel können dem Verdauungstrakt helfen, weniger Cholesterin aufzunehmen. Bei den fraglichen Lebensmitteln handelt es sich beispielsweise um Hafer, Vollkornprodukte, Äpfel, Bananen, Orangen, Auberginen, Okraschoten, Bohnen.
Fettleibigkeit ist auch ein häufiger Risikofaktor für hohe Cholesterinwerte und Herzerkrankungen. Ihr Arzt wird wahrscheinlich vorschlagen, dass Sie abnehmen, indem Sie Ihre Kalorienzufuhr aus Ihrer täglichen Ernährung reduzieren und sich mehr bewegen. Auch die Einnahme von Medikamenten wie Statinen kann helfen, den Cholesterinspiegel stabil zu halten. Solche Medikamente können helfen, den LDL-Spiegel zu senken.
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Insgesamt kann ein hoher Cholesterinspiegel also tatsächlich überwunden werden. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt den geeigneten Behandlungsplan für Ihre Erkrankung. Diese Behandlung kann Änderungen Ihrer täglichen Ernährung, Ihrer Trainingsroutine und anderer täglicher Gewohnheiten umfassen.
Die fragliche Behandlung umfasst auch die Einnahme von cholesterinsenkenden Medikamenten. Je proaktiver Sie Ihren Lebensstil ändern und Medikamente einnehmen, desto besser ist die Stabilität Ihres Cholesterinspiegels. (ÄH)
Quelle:
Gesundheitslinie. Cholesterin-Test. März 2016.
Nationales Institut für Herz, Lunge und Blut. Hohes Cholesterin im Blut. September 2014.
