Können schlanke Menschen Typ-2-Diabetes bekommen? Diese Krankheit ist im Allgemeinen gleichbedeutend mit Fettleibigkeit. So sind viele dünne Menschen, die glauben, keinen Diabetes zu bekommen, zu entspannt und achten nicht auf ihren Lebensstil.
Tatsächlich können dünne Menschen Diabetes bekommen, wissen Sie. Dünne Menschen können auch einen hohen Blutzuckerspiegel haben. Tatsächlich sind 10-15% der Menschen mit Typ-2-Diabetes Menschen mit einem gesunden Gewicht.
Laut Ärzten können dünne Menschen Diabetes bekommen, weil sie nicht genug Insulin produzieren oder keine gute Insulinantwort haben. Ein weiterer Grund, warum dünne Menschen Diabetes bekommen können, ist, dass die Muskeln, die sie haben, viel Fett enthalten können.
Bisher wissen Ärzte jedoch nicht genau, was bei dünnen Menschen zu Diabetes führt. Bekannt ist nur eine Reihe von Risikofaktoren.
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Wie dünne Menschen Diabetes bekommen?
Fett und dünn kann man nicht nur am Aussehen erkennen. Der Body-Mass-Index ist ein genaues Instrument, um zu messen, ob Sie fettleibig, normal oder zu dünn sind. Der Body-Mass-Index kann nicht verwendet werden, um die Körperzusammensetzung wie Fett- und Muskelzusammensetzung zu sehen.
Auch wenn Sie dünn sind, kann es sein, dass Ihr Körperzustand nicht allzu gesund ist, wenn Sie eine Fettansammlung im Bauch haben, auch wenn dies nicht offensichtlich ist. Fett in der Taille produziert eher Hormone, die nicht gut für die Blutgefäße sind. Diese Ansammlung von Fett in Bauch und Taille kann einen hohen Blutzuckerspiegel verursachen.
Genetik und Lebensstilfaktoren haben großen Einfluss darauf, wie dünne Menschen an Diabetes erkranken. Sie haben ein Risiko von 40 %, an Diabetes zu erkranken, wenn einer Ihrer Elternteile Diabetes hat.
Ein weiterer Faktor dafür, wie dünne Menschen an Diabetes erkranken, ist die mangelnde Ernährung vor der Geburt oder in der Kindheit. Den Daten zufolge ist das Risiko, dass dünne Menschen an Diabetes erkranken, bei einigen Rassen, einschließlich asiatischer Rassen, höher.
Andere Faktoren, die dazu führen, dass dünne Menschen Diabetes bekommen, sind:
- Rauch
- Trinkt gerne zu viel Alkohol
- Männliches Geschlecht
- Zu wenig Schlaf
- Ungesunde Diät
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Symptome von Diabetes bei dünnen Menschen
Dünne Menschen können Diabetes bekommen, aber die Symptome sind schwer zu erkennen. Viele Diabetiker wissen nicht, dass sie Diabetes haben. Das häufigste Symptom ist jedoch in der Regel häufigeres Wasserlassen oder mehr Durst.
Wenn es sich jedoch nur um ein Symptom handelt, wird Ihr Arzt es wahrscheinlich nicht als Symptom von Diabetes betrachten, insbesondere wenn Sie normalgewichtig sind. Der einzige Weg, dies zu erkennen, besteht darin, einmal im Jahr eine Blutzuckermessung durchzuführen.
Wie behandelt man Diabetes bei dünnen Menschen? Menschen mit Diabetes, die übergewichtig sind, erhalten normalerweise zuerst das orale Medikament Metformin, um die Insulinempfindlichkeit zu verbessern. Metformin allein reicht jedoch bei schlanken Menschen in der Regel nicht für Diabetes aus.
Im Vergleich zu adipösen Menschen mit Typ-2-Diabetes benötigen schlanke Menschen mit Diabetes in der Regel Insulinspritzen, auch wenn sie jung sind oder gerade erst diagnostiziert wurden.
Dies liegt daran, dass einige Zellen in der Bauchspeicheldrüse, die Betazellen genannt werden, früh und schnell versagen. Dies ist in der Regel genetisch bedingt. Lebensstilfaktoren wie Rauchen und Alkoholkonsum können den Zustand jedoch verschlimmern.
Um Diabetes vorzubeugen, ist regelmäßige Bewegung erforderlich, auch wenn Ihr Körper dünn ist. aber die Chancen stehen gut, dass Ihr Arzt Ihnen nicht sagt, dass Sie abnehmen sollen. Der Grund ist, dass Sie vielleicht nicht genug Muskelmasse haben. Wenn Sie exzessive Aerobic-Übungen machen, können Sie mehr Muskelmasse verlieren. Es ist nicht gut für Blutzuckerspiegel und Knochen.
Im Vergleich zu Fett hat Muskel eine bessere Funktion bei der Entfernung von Zucker aus dem Blut. Deshalb sind Muskeln so wichtig. Daher empfehlen einige Experten dünnen Menschen mit Diabetes Krafttraining anstelle von Cardio, um den Zustand zu kontrollieren.
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Quelle:
WebMD. Können Sie Diabetes bekommen, wenn Sie dünn sind?. Oktober 2019.
Weltzeitschrift für Diabetes. Magerer Diabetes mellitus: Eine aufstrebende Entität im Zeitalter der Fettleibigkeit. Mai 2015.
