Funktionen guter Bakterien für die Verdauungsgesundheit

Sicherlich kennt die Healthy Gang bereits die Funktion guter Bakterien für die Verdauungsgesundheit. Gute Bakterien sind in Lebensmitteln enthalten, die Probiotika enthalten. In unserem Darm oder Verdauungstrakt gibt es Milliarden von Bakterien, von denen die meisten gute Bakterien sind und einige schlechte Bakterien.

Die Funktion guter Bakterien für die Verdauungsgesundheit besteht darin, zu verhindern, dass sich schlechte Bakterien übermäßig vermehren und Symptome im Verdauungstrakt verursachen. Um die richtigen Informationen über Probiotika und die Funktion guter Bakterien für die Verdauung zu erfahren, finden Sie hier eine vollständige Erklärung.

Lesen Sie auch: So bekämpfen gute Bakterien schlechte Bakterien in unserem Körper

Funktionen guter Bakterien für die Verdauungsgesundheit

In unserem Darm gibt es Billionen von guten Bakterien und schlechten Bakterien. Die Bakterien im Darm werden Mikrobiota genannt. Wenn ihre Anzahl ausgewogen ist, wird dies der Gesundheit des Körpers nicht schaden und sogar zugute kommen. Es gibt mindestens 1000 Bakterienarten im Darm, die das Erbgut von mehr als 3 Millionen Genen haben, das ist 150 Mal mehr als die menschlichen Gene.

Es kommt jedoch eine Zeit, in der das Gleichgewicht zwischen guten und schlechten Bakterien gestört ist, beispielsweise weil der Mensch krank ist oder sein Immunsystem geschwächt ist. Dadurch dominiert die Zahl der schlechten Bakterien.

Die Funktion guter Bakterien für die Verdauung wird gestört, weil die Fähigkeit guter Bakterien, schlechte Bakterien zu bekämpfen, abnimmt. Schlechte Bakterien setzen Giftstoffe frei, die verschiedene Verdauungsstörungen bis hin zu Durchfall verursachen können. Sie werden auch Enzyme absondern, die die Bildung von krebserregenden Verbindungen im Verdauungstrakt fördern.

Lesen Sie auch: Lactobacillus-Probiotika helfen bei der Überwindung von Allergien bei Kindern

Es gibt also offensichtlich mehrere Funktionen von guten Bakterien für die Verdauung:

  • Hilft beim Abbau von Nahrung im Verdauungstrakt, die im Magen nicht abgebaut werden kann. Dann lösen die Bakterien im Dünndarm es.

  • Hilft bei der Produktion der Vitamine B und K.

  • Hilft bei der Bekämpfung anderer schädlicher Mikroorganismen und erhält die Gesundheit der Darmschleimhaut (Oberfläche).

  • Gute Bakterien sind ein wichtiger Bestandteil des körpereigenen Abwehrsystems

  • Das Gleichgewicht der Mikrobiota zwischen guten Bakterien und schlechten Bakterien wird den Verdauungstrakt nähren.

Wie man die Verdauungsgesundheit mit Probiotika aufrechterhält

Damit dies nicht passiert, muss die Gesundheit des Verdauungstraktes immer erhalten bleiben, damit gute Bakterien unseren Verdauungstrakt dominieren. Eine Möglichkeit, die Zahl der guten Bakterien im Darm zu erhöhen.

Diese guten Bakterien sind sehr nützlich, um die Gesundheit der Darmschleimhaut (innere Auskleidung der Darmwand) zu erhalten, Stoffwechselprozesse zu steigern und als eines der wichtigsten Immunsysteme im Körper. Die Funktion guter Bakterien für die Verdauung muss erhalten bleiben, damit das Risiko von Verdauungsinfektionen wie Durchfall und Verdauungsstörungen wie Verstopfung reduziert werden kann.

Probiotika können verschiedene Erkrankungen im Zusammenhang mit der Magen-Darm-Gesundheit und anderen Erkrankungen behandeln, z.

Lesen Sie auch: So nehmen Sie probiotische Nahrungsergänzungsmittel mit Bedacht ein

Um verschiedene Erkrankungen im Zusammenhang mit der Magen-Darm-Funktion zu überwinden, ist die Einnahme probiotischer Nahrungsergänzungsmittel wichtig. Um eine gesunde Verdauungsfunktion aufrechtzuerhalten, können Sie probiotische Nahrungsergänzungsmittel wie Lacidofil-Beutel einnehmen.

Jeder Lacidofil-Beutel enthält 4 Milliarden Mikroorganismen, bestehend aus Lactobacillus rhamnosus R0011 und Lactobacillus heleveticus R0052. Diese Menge entspricht der Anzahl der Mikroorganismen im menschlichen Magen-Darm-Trakt.

Darüber hinaus verwenden 1. Stufe: BIO-SUPPORT Dehnungstechnologie, Lacidophyll-Beutel haben sich klinisch als gut für die Magen-Darm-Gesundheit erwiesen. Dies wird durch eine Studie belegt, die an 113 Kindern im Alter von 12 bis 17 Monaten mit akuter Gastroenteritis durchgeführt wurde. An der Studie nahmen 59 % der Kinder teil, die allein Durchfall hatten, und 41 % der Kinder, die Durchfall mit anderen Infektionen hatten.

Von den 113 Kindern wurden sie dann in 3 Gruppen eingeteilt. Die erste Gruppe von 39 Kindern erhielt 10 Tage lang ein Placebo. Die zweite Gruppe, bestehend aus 42 Kindern, erhielt 10 Tage lang Lacidofil, die dritte Gruppe, bestehend aus 32 Kindern, ebenfalls 10 Tage lang Hylac, ein Konzentrat aus Stoffwechselprodukten von Darmbakterien.

Die Ergebnisse der Studie zeigten auch, dass sich die in Lacidofil enthaltene Kombination von L. rhamnosus R0011 und L. helveticus R0052 bei der Reduzierung von Durchfall aufgrund pathogener Infektionen bei Kindern der Gruppe 2 mit Durchfalldauer von 2 bis 6 Tagen als wirksam erwiesen hat.

Wenn Sie also eine gesunde Funktion des Verdauungstraktes erhalten möchten, können Sie Lacidofil-Beutel einmal täglich mit einer Mahlzeit oder gemischt mit Speisen oder Getränken einnehmen. Dieses probiotische Nahrungsergänzungsmittel ist nicht nur klinisch nachgewiesen, sondern kann auch von Kindern und Erwachsenen ohne zusätzliche künstliche Aromen und Farbstoffe verwendet werden.

Lesen Sie auch: Probiotika für eine gesunde Verdauung

kürzliche Posts

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found