Ab dem dritten Trimester entwickelt sich die Schwangerschaft weiter und Ihr Bauch wird größer. Im dritten Trimester leiden viele Schwangere unter Atemnot. Was verursacht eigentlich Kurzatmigkeit während der Schwangerschaft?
Es gibt immer noch viele schwangere Frauen, die die Ursache der Atemnot während der Schwangerschaft nicht kennen, obwohl diese Erkrankung bei schwangeren Frauen recht häufig vorkommt. Wenn Sie einer von denen sind, die die Ursache für Atemnot während der Schwangerschaft nicht kennen, dann ist es an der Zeit, dass Sie es jetzt herausfinden. Hier ist eine Erklärung für Atemnot während der Schwangerschaft!
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Ursachen von Atemnot während der Schwangerschaft
Sie können während der Schwangerschaft an Atemnot leiden, da Sie während der Schwangerschaft mehr Sauerstoff benötigen. Der Körper tut verschiedene Dinge, um sich an diese Bedingungen anzupassen, wie zum Beispiel die Erhöhung der Hormone, insbesondere des Progesterons. Dies kann sich auf die Lunge auswirken und das Atemzentrum im Gehirn stimulieren.
Obwohl sich die Anzahl der Atemzüge, die Sie pro Minute machen, während der Schwangerschaft nicht wesentlich ändert, nimmt die Luftmenge, die Sie mit jedem Atemzug ein- und ausatmen, erheblich zu. Im letzten Trimester können Sie aufgrund der wachsenden Größe des Fötus, die Druck auf das Zwerchfell ausübt, das Atmen erschweren.
Kurzatmigkeit während der Schwangerschaft kann sich auch verschlimmern, wenn Sie eine angeborene Erkrankung wie Asthma, Anämie oder Bluthochdruck haben. Vor der Geburt lässt die Atemnot während der Schwangerschaft jedoch in der Regel nach, da die Lage des Babys bis zum Becken reicht.
Wie kann man Atemnot während der Schwangerschaft überwinden?
Wenn Sie Kurzatmigkeit verspüren, versuchen Sie die folgenden Schritte, um sie zu lindern:
- Machen Sie eine Pause, zwingen Sie sich nicht, aktiv zu werden.
- Setzen Sie sich gerade hin und ziehen Sie Ihre Schultern nach hinten, damit Ihre Lungen mehr Platz haben, um sich auszudehnen.
- Unterstützen Sie Ihren Körper beim Schlafen in der Nacht mit einem Kissen.
- Versuchen Sie, geduldig zu sein. Kurzatmigkeit während der Schwangerschaft ist nicht angenehm, aber nach der Geburt verschwindet der Zustand.
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Ist Atemnot während der Schwangerschaft ein Zeichen für ein ernstes Problem?
Manchmal kann Kurzatmigkeit ein Zeichen für ein ernsteres Problem sein, insbesondere wenn Sie an einer Atemwegserkrankung wie Asthma oder Grippe leiden. Bei etwa 30 % der Frauen mit Asthma verschlimmern sich die Symptome beispielsweise während der Schwangerschaft, bis hin zur Gefährdung von Mutter und Kind im Mutterleib.
Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie aufgrund einer Atemwegserkrankung wie einer Grippe an Atemnot leiden. Schwangere Frauen mit Atemwegserkrankungen haben in der Regel schwerwiegendere Symptome und sind einem Risiko für Komplikationen wie Lungenentzündung ausgesetzt.
Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?
Leichte Atemnot während der Schwangerschaft ist ein ziemlich normaler Zustand, insbesondere wenn Sie das dritte Trimester erreicht haben. Starke Kurzatmigkeit oder wenn sie von bestimmten Symptomen begleitet wird, kann jedoch ein Zeichen für eine ernstere Erkrankung sein. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn bei Ihnen Kurzatmigkeit mit folgenden Symptomen auftritt:
- Asthma wird schlimmer
- Akute Atemnot, die plötzlich auftritt
- Erhöhter oder unregelmäßiger Herzschlag
- Ich habe das Gefühl, ohnmächtig zu werden
- Brustschmerzen oder Schmerzen beim Atmen
- Blass
- Blaue Lippen oder Fingerspitzen
- Gefühl, nicht genug Sauerstoff zu bekommen
- Husten, der nicht aufhört oder Blut hustet. (ÄH)
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Referenz
Babyzentrum. Atemnot während der Schwangerschaft. Januar 2020.
Was zu erwarten ist. Atemnot während der Schwangerschaft. Oktober 2020.
Harvard Health Publishing, Harvard Medical School. Atemnot in der Schwangerschaft. Juni 2020.
