Wie man Haare mit natürlichen Inhaltsstoffen wachsen lässt | ich bin gesund

Haare können tatsächlich mit der Zeit von selbst länger werden. Lange Haare zu bekommen ist jedoch nicht für jeden einfach. Manche Menschen haben das Gefühl, dass ihr Haar länger wächst als die meisten Menschen oder möchten einfach das Haarwachstum beschleunigen, um bald längere Haare zu bekommen.

Wenn Sie versuchen, das Haarwachstum zu beschleunigen, probieren Sie einige dieser natürlichen Heilmittel aus. Dieser Inhaltsstoff kann das Wachstum fördern und das Haar verschönern.

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Wie man mit natürlichen Inhaltsstoffen schnell Haare wachsen lässt

Hier sind eine Reihe natürlicher Inhaltsstoffe, die das Haarwachstum beschleunigen können:

1. Kokosöl

Die Fettsäuren im Kokosöl können in den Haarschaft eindringen und den Proteinverlust aus dem Haar reduzieren. Je nach Haartyp können Sie Kokosöl vor oder nach der Haarwäsche verwenden.

Wenn dein Haar zu fettigem Haar neigt, verwende Kokosöl als Maske und lasse es über Nacht oder einige Stunden einwirken, bevor du deine Haare wäschst. Massieren Sie dann Kokosöl in Ihre Kopfhaut und in Ihr gesamtes Haar ein. Wenn Ihr Haar trocken ist, verwenden Sie es nach der Haarwäsche als No-Rinse-Behandlung. Neben der Förderung des Haarwachstums ist Kokosöl auch dafür bekannt, die Gesundheit und den Glanz der Haare zu verbessern und wird seit Jahrhunderten verwendet.

2. Rosmarinöl

Rosmarin ist ein ätherisches Öl, das viele Menschen wählen, um das Haarwachstum zu fördern und den Haarausfall zu reduzieren. Rosmarinöl kann neues Haarwachstum fördern und wird zur Behandlung der androgenetischen Alopezie verwendet.

Um Rosmarinöl zu verwenden, mischen Sie ein paar Tropfen Rosmarinöl in ein Trägeröl und massieren Sie es in Ihr Haar und Ihre Kopfhaut ein, dann spülen Sie es gründlich aus. Führen Sie diese Behandlung mehrmals pro Woche durch. Oder fügen Sie Ihrem Shampoo ein paar Tropfen Rosmarinöl zum Shampoonieren hinzu. Verwenden Sie dieses ätherische Öl jedoch nicht direkt auf der Haut, um das Risiko von Allergien oder anderen Nebenwirkungen zu vermeiden. Mischen Sie es immer mit einem Trägeröl oder Shampoo.

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3 Eier

Wenn Ihre langen Haare ständig brechen, kann eine Eiermaske die Lösung für dieses Problem sein. Der Gehalt an Lecithin und Protein in Eiern ist nützlich, um das Haar zu stärken, zu nähren und zu nähren. Darüber hinaus ist der Schwefelgehalt in Eiern nützlich, um Schuppen zu überwinden.

Um eine Eiermaske herzustellen, vermischen Sie zwei Eier mit zwei Esslöffeln Olivenöl. Fügen Sie eine halbe Tasse Wasser hinzu, um die Mischung dünner und weniger klebrig zu machen. Anschließend die Maske auf das trockene, gekämmte Haar auftragen und 20 bis 40 Minuten einwirken lassen. Danach wie gewohnt shampoonieren, um Eier und Schmutz aus den Haaren zu entfernen.

4. Zimt

Zimt eignet sich nicht nur hervorragend zum Bestreuen von Haferflocken oder anderen Frühstücksprodukten. Dank seiner antimikrobiellen Eigenschaften hat Zimt auch Vorteile für das Haar, indem es die Durchblutung anregt und die Haarsträhnen nährt.

Um es zu verwenden, mischen Sie Zimtpulver und Kokosöl zu gleichen Anteilen und tragen Sie es dann auf das Haar auf, wobei Sie sich auf die Wurzeln konzentrieren. 45 Minuten einwirken lassen, dann gründlich waschen und ausspülen.

5. Fischöl

Der Verzehr von Omega-Fettsäuren kann helfen, das Haar von innen heraus zu reparieren, da sie Nährstoffe und Proteine ​​​​enthalten, die ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Haarwachstums sind. Die Einnahme von Omega-Nahrungsergänzungsmitteln und Antioxidantien kann den Haarzustand verbessern, indem sie die Haardichte und den Haardurchmesser erhöht und den Haarausfall reduziert.

Omega-Fettsäuren helfen, die Zellleistung zu verbessern und die Immunität zu stärken, wodurch das Haar gesünder wird. Stellen Sie sicher, dass Sie die vom Hersteller empfohlene Dosierung einhalten.

Wenn Sie Ihr Haar verbessern möchten, müssen Sie sich an die geplante Behandlung halten. Denken Sie daran, dass es einige Zeit dauern kann, bis diese natürlichen Behandlungen sichtbare Ergebnisse zeigen. Sprechen Sie auch mit Ihrem Arzt über Medikamente oder Verfahren, wenn diese natürlichen Methoden bei Ihnen nicht funktionieren.

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Referenz:

Byrdie.com. Wie man Haare auf natürliche Weise schneller wachsen lässt

Healthline.com. Haare natürlich nachwachsen lassen

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