Diabesfriend muss oft das Wort Hämoglobin hören, oder oft als Hb abgekürzt. Wenn Sie einen Bluttest machen, wird normalerweise Ihr Hb-Wert gemessen, um festzustellen, ob Sie anämisch sind oder nicht. Was genau ist Hämoglobin?
Hämoglobin ist der wichtigste Blutbestandteil. Tatsächlich ist Hämoglobin ein Pigment, das nicht nur dem Blut seine rote Farbe verleiht, sondern auch dafür verantwortlich ist, Sauerstoff durch den Körper zu transportieren. Ungefähr 90% des Hämoglobins sind Hämoglobin A ("A" steht eigentlich für "Erwachsene", was sich auf den reifen oder reifen Hämoglobintyp bezieht).
Nun, es gibt viele Bestandteile von Hämoglobin A. Ein kleiner Teil, etwa 8%, von Hämoglobin A besteht aus kleineren Komponenten, die eine leicht unterschiedliche chemische Zusammensetzung haben. Diese Nebenkomponenten sind Hämoglobin A1c, A1b, A1a1 und A1a2. Hämoglobin A1c (später abgekürzt als HbA1c) ist ein kleiner Bestandteil von Hämoglobin, der an Glukose oder Zucker im Blut gebunden ist. HbA1c wird manchmal auch als glykiertes Hämoglobin oder glykosyliertes Hämoglobin bezeichnet.
Diabetiker müssen mit dem HbA1c-Test vertraut sein. Für diejenigen, die es nicht wissen, weil bei ihnen gerade Diabetes diagnostiziert wurde, hier ist eine vollständige Erklärung des HbA1c, die Sie kennen müssen:
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Warum ist der HbA1c-Test für Diabetiker wichtig?
Diabetiker werden regelmäßig gebeten, sich einem HbA1c-Test zu unterziehen. Durch die Messung des glykierten Hämoglobins (HbA1c) können sich Ärzte über mehrere Wochen, in der Regel über 3 Monate, ein umfassendes Bild des durchschnittlichen Blutzuckerspiegels von Diabestfriend machen. Das Ziel ist zu beurteilen, ob Ihr Blutzuckerspiegel unter Kontrolle ist oder nicht. Mit anderen Worten, dieser HbA1c-Test ist ein genauerer Test zur Überwachung des Blutzuckerspiegels als ein selbst durchgeführter Blutzuckertest oder ein täglicher Blutzuckertest. Je höher der HbA1c-Wert, desto höher ist das Risiko, Diabetes-bedingte Komplikationen zu entwickeln.
Was ist der Normalwert von HbA1c?
Das HbA1c-Testmaß ist % (Prozent). Bei Menschen ohne Diabetes liegen die HbA1c-Werte in der Regel unter 6%. Hier sind die Kriterien dafür, dass jemand basierend auf dem HbA1c-Wert als Diabetes, Prädiabetes oder normal eingestuft wird:
- Normal : unter 5,7%
- Prädiabetes: 5,7% - 6,4%
- Diabetes: 6,5% oder mehr.
Wann und wie wird der HbA1c-Test durchgeführt?
Neben den routinemäßig täglich gemessenen Nüchtern- und Post-Mahlzeiten-Blutzuckerwerten werden auch bei Typ-1- und Typ-2-Diabetikern routinemäßig HbA1c-Tests durchgeführt, in der Regel alle 2-3 Monate. Der HbA1c-Spiegel hängt stark von der Blutzuckerkonzentration ab. Das heißt, je höher der Zucker im Blut ist, desto höher ist der HbA1c-Wert.
HbA1c-Werte spiegeln den mittleren Glukosespiegel der letzten sechs bis acht Wochen wider. Daher ist HbA1c ein wichtiger Indikator dafür, wie gut der Blutzuckerspiegel in den letzten zwei bis drei Monaten kontrolliert wurde. Mit dem HbA1c-Wert kann auch überwacht werden, ob Medikamente, Ernährung und körperliche Aktivität bei Diabetikern ausreichend wirksam sind.
Der HbA1c-Test oder -Test wird im Allgemeinen wie ein Bluttest durchgeführt, bei dem eine Blutprobe verwendet wird. Die HbA1c-Ergebnisse werden nicht durch Lebensmittel beeinflusst und können daher jederzeit durchgeführt werden. Sie müssen nicht zuerst fasten oder nach dem Essen warten.
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Wenn der HbA1c-Wert hoch ist, wie können Sie ihn senken?
Diabestfriend sollte eine strengere Blutzuckerkontrolle durchführen, um den HbA1c-Wert zu senken. Der Trick besteht darin, Ihre Ernährung besser zu regulieren, regelmäßiger Sport zu treiben und keine Medikamentendosen zu verpassen. Alles muss zusammen gemacht werden, niemand soll überspringen, Ja!
Dies liegt daran, dass ein HbA1c-Wert, der leicht über dem Normalwert liegt, ein Alarm dafür ist, dass Sie mit Diabetes nicht gut umgehen. Wenn Ihr HbA1c-Wert trotz aller Phasen des Diabetes-Managements hoch bleibt, bleiben Sie nicht stehen. Gehen Sie zum Arzt, um Ihren Behandlungsplan zu ändern, indem Sie möglicherweise auf ein stärkeres Diabetes-Medikament umsteigen oder gegebenenfalls mit Insulin beginnen.
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Jetzt wissen Sie, wie wichtig der HbA1c-Test ist. Seien Sie nicht faul, diesen Test regelmäßig durchzuführen, denn durch die Überwachung des HbA1c-Wertes können Sie frühzeitig erkennen, ob Ihr Blutzucker unter Kontrolle ist oder nicht. (AY)
