Gefahren beim Essen von Eiswürfeln | ich bin gesund

Gangs, isst du oft Eiswürfel oder nicht? Aber wussten Sie, dass das Kauen von Eiswürfeln zu Zahnproblemen wie Zahnschmelzverlust und Karies führen kann? Tatsächlich kann es Ihre Lebensqualität beeinträchtigen, von denen eine die Leistungsfähigkeit des Herzens beeinträchtigt!

Wie ist der Zusammenhang zwischen dem Essen von Eiswürfeln und der Herzgesundheit?

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Verursacht, dass Menschen Eiswürfel essen: Eisenmangelanämie

Das Essen von Eiswürfeln wird oft mit einer häufigen Art von Anämie in Verbindung gebracht, die als Eisenmangelanämie bezeichnet wird. Anämie tritt auf, wenn Ihrem Blut rote Blutkörperchen fehlen. Tatsächlich sind rote Blutkörperchen dafür verantwortlich, Sauerstoff zu allen Körpergeweben zu transportieren. Ohne Sauerstoff fühlen Sie sich müde und außer Atem.

Anämie wird am häufigsten durch Eisenmangel verursacht, wenn Ihr Körper nicht über genügend Eisenspeicher verfügt, wodurch die Qualität der roten Blutkörperchen verringert wird. Ohne Eisen können rote Blutkörperchen Sauerstoff nicht so transportieren, wie sie sollten.

Untersuchungen zufolge kann Eisenmangel Schmerzen in der Zunge, Schluckbeschwerden, vermindertes Geschmacksvermögen und Mundtrockenheit verursachen. Eisenmangel kann auch dazu führen, dass Sie sich müde fühlen und die Gehirnleistung beeinträchtigen.

Untersuchungen zufolge kann Eisenmangel Schmerzen in der Zunge, Schluckbeschwerden, vermindertes Geschmacksvermögen und Mundtrockenheit verursachen. Eisenmangel kann auch dazu führen, dass Sie sich müde fühlen und die Gehirnleistung beeinträchtigen.

Wenn eine Eisenmangelanämie nicht richtig behandelt wird, kann es zu Komplikationen wie einem geschwächten Immunsystem bis hin zu Herzproblemen und Herzinsuffizienz kommen. Bei schwangeren Frauen. Eisenmangelanämie kann zu verkümmertem fetalem Wachstum, Frühgeburten und Babys mit niedrigem Geburtsgewicht führen.

Neben einer Eisenmangelanämie wird der Verzehr von Eiswürfeln oft auch mit Pica in Verbindung gebracht, einer Essstörung, bei der eine Person ungewöhnliche Lebensmittel wie Eis, Ton, Papier, Asche oder Schmutz isst. Pica ist eine psychische Störung, die zusammen mit psychiatrischen Erkrankungen und geistiger Behinderung auftritt.

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Andere Gefahren beim Essen von Eiswürfeln

Laut mehreren Studien hat das Kauen von Eiswürfeln einen positiven Einfluss, da dadurch mehr Blut ins Gehirn geleitet wird. Mehr Blut im Gehirn bedeutet mehr Sauerstoffversorgung des Gehirns. „Da anämische Menschen an Sauerstoffmangel gewöhnt sind, kann dieser Anstieg zu erhöhter Wachsamkeit und klaren Gedanken führen“, erklärten die Forscher.

Die Gewohnheit, Eiswürfel zu kauen, hat jedoch schlimmere Auswirkungen. Einer von ihnen kann Ihre Zähne brechen lassen. Darüber hinaus kommt es zu einer Reizung des Weichgewebes in den Zähnen, die schließlich Zahnschmerzen verursacht. Wenn Sie Eiswürfel kauen, erzeugen Ihre Zähne Reibung, was zu kleinen, unsichtbaren Rissen führt, die den Zahnschmelz brechen können.

Das Essen von Eiswürfeln ist nicht nur schädlich für die Zähne, sondern kann auch Schmerzen verursachen, wenn Sie empfindliche Zähne haben. Zahnempfindlichkeit wird oft durch abgenutzten Zahnschmelz oder Zahnschmelz verursacht und ist ein Zeichen dafür, dass Ihre Zähne überprüft werden müssen, da dies zu anderen Problemen wie Karies führen kann.

Zahnschmelz ist der stärkste Teil des Zahns. Schmelz bildet die äußerste Schicht jedes Zahnes und schützt die inneren Schichten vor Karies. Beim Erodieren des Zahnschmelzes können die Zähne sehr empfindlich auf heiße und kalte Substanzen reagieren. Auch das Kariesrisiko steigt deutlich an.

„Das Kauen von zu harten Eiswürfeln kann das Zahnfleisch verletzen. Es kann zu Infektionen und anderen ernsthaften Zahnfleischproblemen führen“, sagt Gregg Lituchy, Zahnarzt in New York, USA.

Wenn die verzehrten Eiswürfel aus unreinem Wasser hergestellt werden, können außerdem Keime, Viren und Parasiten übertragen werden, die Krankheiten wie Durchfall übertragen. Der Verzehr von Eiswürfeln kann nicht nur Karies verursachen, sondern auch ein Zeichen für die eigene Gesundheit sein.

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Referenz:

WebMD. Diashow: 19 Gewohnheiten, die dir die Zähne ruinieren

Nationale Zahnpflege. Summer lächelt: Warum man kein Eis essen sollte

Gesundheitslinie. Ist es schlecht für Sie, Eis zu essen?

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