Rezept für MPASI aus Mais für 6 Monate Babys

Es gibt verschiedene Arten von Brei für Babys ab 6 Monaten, von Obst, Gemüse, Nüssen bis hin zu Fleisch. Babybrei wird auch häufig auf dem Markt und in Supermärkten verkauft. Sie sollten es jedoch selbst machen, denn selbstgemachte feste Nahrung ist gesünder, wissen Sie, Mamas.

Um nicht zu belasten, sollten Sie Materialien wählen, die leicht verfügbar sind. Beispiele für leicht verfügbare und für den Verzehr durch Babys geeignete Materialien sind Mais. Nun, Mais erweist sich als Energiequelle, erhält die Augengesundheit, beugt Krebs vor, verringert das Risiko von Herzinsuffizienz, spendet der Haut Feuchtigkeit und nährt und schützt das Verdauungssystem des Kleinen.

Sind Sie verwirrt darüber, wie Sie Ihren Kleinen Brei zubereiten können? Hier sind einige Rezepte für Brei auf Maisbasis für Babys im Alter von 6 Monaten.

1. Das Spinat-Mais-Rotreis-Filter-Team

Die Zutaten, die du für die Zubereitung benötigst, sind eine Handvoll brauner Reis, 1 Bund Spinat und 1 Maiskolben. So wird es gemacht:

  1. Kochen Sie braunen Reis, bis er zu Brei wird.
  2. Gedämpfter Spinat und Mais.
  3. Alles mischen, dann mit einem Mixer pürieren.

2. Weicher Brei aus Zuckermais

Um diesen Porridge zuzubereiten, benötigt ihr 50 Gramm junger Mais, der vom Kolben gehobelt wurde, und 5 Esslöffel Muttermilch oder Kochwasser. Komm schon, sieh dir die Schritte an, um es zu schaffen!

  1. Zuerst den Zuckermais dämpfen, bis er gar und zart ist. Dann zum Abkühlen beiseite stellen.
  2. Mais pürieren, Muttermilch oder Kochwasser dazugeben und mit einem Mixer gut vermischen.
  3. Den Brei abseihen.

3. Karotten-Grüne-Bohnen-Huhn-Mais-Porridge

Obwohl es viele Zutaten gibt, sind die Zutaten für die Zubereitung dieses Brei leicht zu finden, Mamas. Alles, was Sie für die Zubereitung benötigen, ist Maiskolben, 1 Hühnerbrust (von der Größe einer Babyhandfläche), 2 Esslöffel grüne Bohnen, die über Nacht eingeweicht wurden, 1 frische Karotte und ausreichend Wasser.

Wie man? Komm, sieh dir die folgenden Schritte an!

  1. Den Mais waschen und vom Kolben trennen.
  2. Karotten waschen, schälen und in dünne Streifen schneiden.
  3. Hähnchen waschen und in kleine Stücke schneiden.
  4. Die grünen Bohnen waschen und 10-15 Minuten in Wasser kochen.
  5. Das Hähnchen 30 Minuten dämpfen.
  6. Mais und Karotten 15 Minuten dämpfen.
  7. Nach dem Garen alle Zutaten hinzufügen und mit einem Mixer pürieren.
  8. Nach dem Glätten abseihen.

4. Spinat-Mais-Porridge

Die Zutaten für die Herstellung von Spinatgrützen sind Mais, 10 Spinatblätter und warmes Wasser. Hier sind die Schritte, um es zu machen.

  1. Gedämpfter Mais und Spinat.
  2. Trennen Sie den Mais vom Kolben.
  3. Mais und Spinat gleichzeitig mit einem Mixer pürieren.
  4. Genügend Wasser hinzufügen und abseihen.

5. Süßmais-Tempeh-Kartoffelbrei

Um diesen Brei zuzubereiten, müssen Sie Tempeh, Kartoffeln, Mais, Tomaten, Sellerieblätter und Knoblauch vorbereiten. Wie man ... macht? Komm, siehe unten, wie!

  1. Tempeh, Kartoffeln und Tomaten in Würfel schneiden.
  2. Den Mais schälen, sodass er sich vom Kolben trennt.
  3. Gedämpfter Tempeh, Kartoffeln, Mais und Knoblauch.
  4. In Scheiben geschnittene Sellerieblätter hinzufügen und etwa 15 Minuten kochen lassen.
  5. Abkühlen lassen, dann mit einem Mixer pürieren und abseihen.

Das sind einige Rezepte für Maisbrei für Babys ab 6 Monaten. Dieses hausgemachte Ergänzungsmenü ist perfekt für Ihre Kleinen!

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