Beeindruckend! Gibt es Vorteile von Küssen und Umarmungen mit einem Partner?

Nichts Schlimmes, wenn Sie traurig und unruhig sind, das Beruhigendste ist, von Ihrem Partner eine Umarmung zu bekommen. Denn Umarmungen können nicht nur Trost spenden, sondern auch den Körper nähren. Nicht nur Umarmen, Küssen hat auch viele gesundheitliche Vorteile. Wow, wie kommt es, nicht wahr? Hier 4 die Vorteile des Küssens und Umarmungen für die Gesundheit von Ihnen und Ihrem Partner!

1. Die Vorteile von Küssen und Umarmungen können das Stresslevel senken

Wenn Sie sich mit den täglichen Aufgaben und der Arbeit sehr belastet fühlen, nehmen Sie sich die Zeit, sich mit Ihrem Partner zu treffen und einen warmen Kuss oder eine Umarmung zu geben. Wieso den? Denn neben Geborgenheit und Geborgenheit die Vorteile des Küssens und eine Umarmung mit einem Freund kann Stress reduzieren, da sie dem Körper ein Gefühl von Entspannung und Glücksgefühlen verleiht. Wenn Sie Ihren Geliebten umarmen und küssen, wird die Produktion von Endorphinen und Oxytocin-Hormonen dramatisch erhöht, so dass Stress und Depressionen reduziert werden können. Diese beiden Aktivitäten können auch ein Gefühl der Ruhe und des Friedens vermitteln, das zwar kurz ist, aber in der Lage ist, die körperliche Fitness wiederherzustellen. Dies liegt daran, dass das Herz-Kreislauf-System ausgeglichener und stabiler ist, wenn der Körper näher am Partner ist, so dass auch die Durchblutung tendenziell glatter ist. Die Wirkung ist in der Lage, die Gefahr von Überanstrengung oder Stress im Körper sowie negative Gedanken und übermäßige Angstzustände zu unterdrücken. Mit zunehmendem Selbstbewusstsein wird auch der Stoffwechsel Ihres Körpers gesteigert. Nachdem Sie diese beiden Dinge getan haben, können Sie sofort die positive Wirkung in Form eines viel klareren und kontrollierteren Geistes spüren.

2. Die Vorteile von Küssen und Umarmungen verhindern verschiedene Krankheiten

Wer sagt, dass Küsse und Umarmungen nicht notwendig sind? Für alle, die bereits einen Partner haben oder verheiratet sind, mit die Vorteile des Küssens und Umarmungen können zu einer guten Gewohnheit werden, du weißt ! Der Grund dafür ist, dass diese scheinbar einfache Aktivität tatsächlich in der Lage ist, sich vor Gesundheitsproblemen zu schützen, die den Körper angreifen können. Welche Krankheiten können Sie behandeln? Der erste ist Schmerz oder Schwindel im Kopf. Die Nerven im Gehirn werden nach und nach entspannter und leichter. Die gleichmäßigere Durchblutung durch Umarmungen und Küsse kann Kopfschmerzen auch in anderen Körperregionen wie Magenkrämpfe während der Menstruation reduzieren. Darüber hinaus verbessert sich auch die Gesundheit von Hals und Kiefer durch die Gewohnheit, mit einem Partner zu küssen. Wussten Sie, dass ein Kuss 30 Gesichtsmuskeln gleichzeitig bewegen kann? Ja, durch Küssen kann die Gesichtsmuskulatur aktiviert werden, sodass die Haut durch das Verblassen von Falten jünger aussieht. Auch altersbedingte Gesichtsfalten können überwunden werden, da die Durchblutung im Gesichtsbereich zunimmt. Darüber hinaus kann sich ein intimes Küssen positiv auf die Gesundheit des Herzens auswirken und den Cholesterinspiegel senken. Obwohl das Adrenalin steigt, kann der Blutfluss reibungslos gepumpt werden, wenn Sie Ihren Partner umarmen und küssen. Schließlich kann intensives Küssen die Leistungsfähigkeit der Lunge fördern, die härter funktioniert, was etwa 60 Atemzüge pro Minute gegenüber dem normalen Zustand, der nur etwa 20 Atemzüge beträgt, beträgt. Einige Experten glauben auch, dass das Küssen Ihres geliebten Menschen Karies verhindern kann, da der produzierte Speichel die Säure, die ihn bedeckt, entfernen kann. Großartig, oder?

Lesen Sie auch: Wie oft sollten Paare Sex haben?

3. Die Vorteile des Küssens und Umarmens Bleiben Sie weg von der Sucht

Bist du süchtig nach etwas? Wenn ja, können Küssen und Kuscheln Aktivitäten sein, die Ihnen helfen, die Sucht zu überwinden. Zum Beispiel für diejenigen unter Ihnen, die süchtig nach Süßigkeiten, Drogen, Zigaretten oder Alkohol sind, können Sie das Verlangen reduzieren und sich von diesen Dingen oder Aktivitäten fernhalten, indem Sie sich daran gewöhnen, Ihren Partner zu küssen und zu umarmen. Dies ist möglich, weil der Körper den Stoff Oxytocin produziert, wenn Sie Ihren Körper näher an Ihren Partner bringen. Dieses Hormon wird stark und deutlich ansteigen und kann dazu dienen, das erlebte Suchtbedürfnis zu reduzieren.

4. Vorteile des Küssens und Umarmens reduzieren das Gewicht

Beim Küssen oder Umarmen werden viele Kalorien vom Körper verschwendet. Ein intimer Kuss, der etwa 20 Sekunden dauert, kann große Mengen an Schweiß und Kalorien produzieren. Wie viele Kalorien wurden verschwendet? Eine Studie ergab, dass Küssen 8 bis 16 Kalorien gleichzeitig verbrennen kann. Diese beiden Gewohnheiten können auch Ihre Essgewohnheiten kontrollieren, damit Sie langsam abnehmen können. Das Küssen kann nicht nur auf den Lippen erfolgen, sondern auch auf Stirn, Händen, Wangen, Augen, Nase, Ohren und anderen Körperteilen des Partners. So spüren Sie nicht nur die Vorteile des Lippenküssens mit einem Partner, sondern auch die Vorteile des Küssens in anderen Bereichen. Neben Zuneigung und Loyalitätsbeweis die Vorteile des Küssens und Umarmungen können eine gute Angewohnheit für die Gesundheit Ihres Körpers und Ihres Partners sein. Es hat Spaß gemacht, auch nützlich! Kannst du mehr Küsse und Umarmungen von einem Partner genießen ;)

kürzliche Posts

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found