Manche Kaffeekenner ziehen es vielleicht vor, schwarzen Kaffee ohne Zusatzstoffe zu brühen. Der Grund ist, damit der natürliche Geschmack des Kaffees erhalten bleibt. Aber was ist mit dir? Weil es einige Leute gibt, die es vorziehen, dem Kaffee, den sie brühen, Sahne hinzuzufügen. alles gleich lecker, Woher , je nach Geschmack! Aber Wissen Sie, was Sahnebestandteile und Zutaten sind?? Versuchen Sie, die Packung Milchkännchen zu überprüfen, die Sie normalerweise verwenden, und sehen Sie sich die dort geschriebene Zusammensetzung an. Hier ist ein Beispiel:
ZUTATEN: MAISSIRUP FESTSTOFFE, TEILWEISE HYDROGENIERTES PFLANZLICHES ÖL. (KANN EIN ODER MEHRERE DER FOLGENDEN ÖLE ENTHALTEN: SOJABOHNE, CANOLA, SONNENBLUME, MAIS ODER BAUMWOLLSAMEN). NATRIUMKASEINAT (EIN MILCHDERIVAT), DIPOTASSIUMPHOSPHAT ENTHÄLT 2 % ODER WENIGER MONO- UND DIGLYZERIDE NATRIUMSILIZIUMINAT, SOJALECHITHIN KÜNSTLICHES GESCHMACK, KÜNSTLICHE FARBE.In der schriftlichen Zusammensetzungsliste haben die am Anfang stehenden Zutaten die meisten Portionen, gefolgt von Zutaten mit kleineren Portionen. Dann ist der größte Teil der obigen Zusammensetzung Maissirup Feststoffe oder Maissirup, der auch eine Zuckerquelle ist. Also für diejenigen unter Ihnen, die Diabetiker sind, Vielleicht musst du dich von diesem Milchkännchen verabschieden, das du normalerweise konsumierst. Aber Vorsicht auch für diejenigen unter Ihnen, die einen hohen Cholesterinspiegel haben, denn Maissirup in Sahne kann von anderen Organen im Körper außer der Leber nicht verarbeitet werden, so dass er, wenn er sich in der Leber ansammelt, Leberzellen schädigen und auch den Triglyceridspiegel erhöhen kann (die wichtigste Fettart, die durch die Leber fließt) in Ihrem Blut). Als nächstes kommt der Inhalt “teilweise gehärtetes Sojabohnenöl” was übersetzt Transfettgehalt bedeutet. Auch wenn auf dem Etikett auf dem Milchkännchen „0 g“ Transfett steht, müssen Sie wissen, dass der Hersteller behaupten kann, dass das Produkt frei von Transfetten ist, wenn jede Portion weniger als 0,5 g Transfett enthält. Tatsächlich ist es nicht nur schädlich für das Herz und verursacht Diabetes, sondern Transfette wurden auch mit Krebs in Verbindung gebracht. du weißt!. Hmm.. Die Grundzutaten für den nächsten Creamer sind Natriumcaseinat , das ist ein Milchprotein. Es ist also nicht richtig, es zu nennen milchfreier Milchkännchen . Wenn der Milcheiweißgehalt in diesem Kaffeeweißer nicht direkt erwähnt wird, wird er gefährlich für Verbraucher mit Milchallergie weil es allergische Reaktionen wie Nesselsucht, Schwellungen oder Asthma verursachen kann. Was ist dann mit dem Inhalt anderer Creamer? Vielleicht kann man den Begriff allein als Chemikalie fassen, die für den Körper eigentlich nicht so wichtig ist wie Konservierungs- und Farbstoffe. Nachdem Sie den Kaffeeweißergehalt kennen, sollten Sie damit beginnen, die Verwendung als Ihr Kaffee-„Freund“ zu reduzieren. Für diejenigen, die an Sahne gewöhnt sind, können Sie sie durch echte Milch (für diejenigen, die nicht allergisch sind), Mandelmilch oder Kokosmilch ersetzen, die nicht weniger lecker ist. Komm schon, gesünder Kaffee genießen!
