Durchfall ist eine Art von Krankheit, an der viele Menschen leiden, sowohl im Kindesalter als auch im Erwachsenenalter. Obwohl als leichte Krankheit eingestuft, muss Durchfall schnell erfolgen, damit er nicht schlimmer wird. Kennen Sie die Bedeutung von Durchfall genau und wie Sie den Ursachen von Durchfall vorbeugen können, damit Sie schnell damit umgehen können!
Definition von Durchfall
Laut der Weltgesundheitsorganisation oder WHO ist die Definition von Durchfall eine Defäkation mit flüssiger Konsistenz (Durchfall) dreimal oder mehr am Tag für 24 Stunden. Normalerweise ist der Stuhlgang einer Person 1-3 mal pro Tag und die Menge beträgt 200-250 Gramm pro Tag. Wenn mehr als das, kann eine Person als Durchfall bezeichnet werden. Verdauungsstörungen sind eine der häufigsten Erkrankungen, unter denen Menschen leiden, insbesondere in Indonesien. Basierend auf Daten des Gesundheitsministeriums der Republik Indonesien aus dem Jahr 2007 wurde Durchfall für alle Altersgruppen als Todesursache auf Platz 13 eingestuft. In der Kategorie der Infektionskrankheiten rangiert der Durchfall mittlerweile auf Platz 3 der Todesursachen nach Lungenentzündung und Tuberkulose. Von allen genannten Daten ist die Gruppe mit den meisten Durchfällen unter fünf, das sind 16,7%. Durchfall kann in mehrere Gruppen unterteilt werden, die wie folgt definiert werden können:
- Akuter Durchfall: Durchfall, der weniger als 1 Woche anhält.
- Anhaltender Durchfall: Durch eine Infektion verursachter Durchfall, der länger als 14 Tage anhält.
- Chronischer Durchfall: Durchfall, der länger als 14 Tage andauert und nicht durch ein Virus verursacht wird, beispielsweise durch eine gestörte Darmfunktion bei der Verdauung und Störungen bei der Aufnahme von Stoffen im Körper.
- Ruhr: Durchfall, begleitet von Schleim und Blut. Diese Art von Durchfall wird in der Regel durch die Shigella-Bakterien oder den Parasiten Entamoeba histolotica verursacht.
- Cholera: Bei dieser Art von Durchfall handelt es sich um sehr wässrigen Durchfall, bei dem fast kein Kot gefunden wird. Cholera kann Ausbrüche verursachen und die Betroffenen werden akut dehydriert. Cholera wird durch das Bakterium Vibrio cholerae verursacht.
Ursachen von Durchfall
Grundsätzlich unterscheiden sich die Ursachen für Durchfall bei Säuglingen und Kindern und die Ursachen für Durchfall bei Erwachsenen nicht wesentlich. Allein in Indonesien wird die Mehrheit der Durchfälle bei Säuglingen und Kindern durch eine Rotavirus-Infektion verursacht. Darüber hinaus sollen auch Bakterien und Parasiten bei allen Altersgruppen die Ursache für Durchfall sein. Wenn einige dieser Organismen in den Körper gelangen, wird die Aufnahme von Nahrung im Dünndarm beeinträchtigt. Dadurch kann die Nahrung nicht richtig verdaut werden und gelangt direkt in den Dickdarm. Nahrung, die nicht verdaut und nicht vom Darm aufgenommen wird, entzieht der Darmwand Wasser. Der Transitprozess im Darm wird sehr kurz, so dass das Wasser keine Zeit hat, vom Dickdarm aufgenommen zu werden. Dadurch wird der Stuhl bei Durchfall wässrig. Die Ursache für Durchfall bei Erwachsenen und Kindern ist eine Darminfektion, die durch den Verzehr von schmutzigen und kontaminierten Speisen oder Getränken auftritt. Mikroorganismen, die Darminfektionen verursachen, sind Bakterien, Parasiten und Viren wie Norovirus und Rotavirus. Trotzdem gibt es mehrere andere Faktoren, die Durchfall verursachen, wie zum Beispiel:
- Medikamente, nämlich die Verwendung falscher Antibiotika, die normale Bakterien im Darm stören.
- Psychologische Faktoren wie Stress und Angst.
- Nahrungsmittelallergien, nämlich Allergien gegen Sojaprotein oder Allergien gegen Kuhmilch.
- Anomalien bei der Nahrungsaufnahme, zum Beispiel wenn die Bedingungen an Nahrungsverdauungsenzymen fehlen.
- Übermäßiger Konsum von alkoholischen Getränken und Kaffee.
- Mangel an Vitaminen wie Niacin / Vitamin B3.
- Eintrag von Schwermetallen in den Körper, wie CO, Zn und Lack.
Anzeichen und Symptome von Durchfall
Bei der Diagnose einer Durchfallerkrankung wird der Arzt in der Regel nach den aufgetretenen Symptomen fragen. Durchfall tritt im Allgemeinen aufgrund von Störungen im Verdauungssystem auf, so dass die auftretenden Symptome meist Symptome des Verdauungssystems sind. Abgesehen von wässrigen Stühlen sind hier einige Anzeichen und Symptome von Durchfall sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern zu sehen:
- Erhöhte Häufigkeit des Stuhlgangs
- Erhöhung der Stuhlanzahl mit jedem Stuhlgang
- Dreh- und Krampfgefühl im Magen
- Blähungen, häufiges Gasgeben (Furzen) und Aufstoßen
- Übelkeit und erbrechen wollen
- Bei Säuglingen erscheint normalerweise eine rötliche Farbe auf der Haut um das Gesäß
- Wird von Fieber begleitet, wenn Durchfall durch eine Infektion verursacht wird
- Wenn eine Dehydration auftritt, fühlt sich der Patient schwach, die Fingerkuppen fühlen sich kalt an und verlieren das Bewusstsein
- Bei Patienten mit Ruhr treten beim Stuhlgang Blut und Schleim aus
Bei leichten Durchfallsymptomen dauert es in der Regel nur wenige Stunden bis einige Tage. Durchfall, der länger als ein paar Tage anhält, gilt inzwischen als chronischer Durchfall, der ein Zeichen für andere Krankheiten wie Kolitis und schwere Infektionen sein kann. Wenn nicht sofort behandelt, kann anhaltender Durchfall zu Dehydration führen und für den Betroffenen lebensbedrohlich sein.
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Durchfallbehandlung
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat den Betroffenen eine gute Behandlung von Durchfall empfohlen, und zwar wie folgt:
- Flüssigkeitszufuhr
Die Flüssigkeitszufuhr im Körper von Menschen mit Durchfall ist sehr wichtig, wenn man bedenkt, dass eine Komplikation, die häufig bei Durchfall auftritt, Dehydration ist. Viel Flüssigkeit zu geben hat den Zweck, die Flüssigkeit zu ersetzen, die bei Durchfall austritt. Wenn es nicht ersetzt wird, erleidet der Körper ein Flüssigkeitsdefizit und führt zu Veränderungen des Blutsäuregehalts. Dieser Zustand kann das Blutvolumen reduzieren, das Sauerstoff transportiert, so dass es den Zellstoffwechsel stören und tödlich sein kann. Bei Säuglingen sollte bei Durchfall weiter gestillt werden. Sie müssen jedoch die Verwendung von laktosehaltiger Milch einschränken. Wir empfehlen Ihnen, zuerst einen Arzt aufzusuchen, um mögliche Störungen der Aufnahme bestimmter Substanzen vorherzusehen. ORS ist auch eine sehr empfehlenswerte Alternative bei Durchfall. ORS hat eine gute Löslichkeit, so dass es leicht im Darm resorbiert wird. Sie können die ORS-Lösung auch durch eine Zucker-Salz-Lösung ersetzen. Der Trick besteht darin, einen Teelöffel Zucker und Salz in ein Glas (200 ml) Trinkwasser zu mischen. Wenn eine orale Verabreichung von Flüssigkeiten nicht versucht werden kann, z. B. bei starkem Erbrechen, muss die Flüssigkeit durch intravenöse oder Infusion ersetzt werden.
- Gute Ernährung
Die beste Behandlung für Durchfallpatienten ist eine gute und ausgewogene Ernährung. Lassen Sie es nicht, wenn Sie Durchfall haben, die Nahrungsaufnahme nimmt ab. Sie sollten weiterhin wie gewohnt essen. Auch Babys, die noch stillen, sollten weiterhin intensiv gestillt werden. Bei Übelkeit kann etwas, aber häufiger Nahrung gegeben werden. Der Ballaststoffverbrauch sollte etwas reduziert werden, damit die Stuhlkonsistenz dichter wird.
- Arzneimittelverabreichung
Einige Studien, die durchgeführt wurden, zeigen tatsächlich, dass der Konsum von Medikamenten den erlebten Durchfall nicht heilen kann. Medikamente gegen Durchfall behandeln nicht die Ursache von Durchfall, daher sollte die Verwendung von Medikamenten gegen Durchfall zuerst mit einem Arzt konsultiert werden. Antibiotika gab es nur bei bestimmten Indikationen, zum Beispiel bei Ruhr und Cholera. Die Verwendung sollte auch eingeschränkt werden, da es bei falscher Anwendung das normale Bakteriengleichgewicht im Darm stören kann. Bei Durchfall durch Viren brauchen Sie keine Antibiotika.
- Verabreichung von Zink oder Zink
Zink, Zink oder Eisen ist einer der Mikronährstoffe. Diese Substanz kann die Häufigkeit des Stuhlgangs reduzieren, das Stuhlvolumen reduzieren und wiederkehrenden Durchfall behandeln. Sie können Zink oder Zink 10-14 Tage lang in einer Menge von 20 mg pro Tag einnehmen. Bei Kindern unter 6 Jahren beträgt die Dosis 10 mg pro Tag.
- Weitere Behandlung
Sie sollten sofort einen Arzt aufsuchen, wenn der Durchfall von Fieber, blutigem Durchfall, vermindertem Appetit, Dehydration begleitet wird und nicht länger als 3 Tage besser wird.
So verhindern Sie Durchfall
Die beste Maßnahme im Umgang mit Durchfall besteht darin, Durchfall frühzeitig zu verhindern. Sauberkeit ist der wichtigste Schlüssel, der bei den Bemühungen zur Vorbeugung von Durchfall berücksichtigt werden muss. Mehrere Dinge können getan werden, wie zum Beispiel:
- Händewaschen vor und nach dem Essen sowie nach dem Stuhlgang und Wasserlassen
- Essen Sie nicht achtlos Lebensmittel, bei denen Sauberkeit und Gesundheit nicht garantiert sind
- Kein ungekochtes Wasser trinken
- Gekochte und Rohkost trennen
- Kochen Sie immer mit frischen Grundzutaten
- Bewahren Sie Lebensmittel im Kühlschrank auf und lassen Sie Lebensmittel nicht zu lange in der Sonne
- Vermeiden Sie die Verwendung der gleichen Handtücher und Essgeschirr, wenn ein Familienmitglied Durchfall hat
- Toilette nach dem Stuhlgang mit Desinfektionsmittel reinigen
- Gönnen Sie sich genug Ruhe
Ein gesunder und ausgewogener Lebensstil ist der beste Weg, um verschiedene Krankheiten wie Durchfall zu vermeiden. Auch wenn Durchfall eine häufige Erkrankung ist, müssen Sie sie schnell und richtig behandeln. Wenn es nicht kontrolliert wird, kann Durchfall eine schwere Dehydration verursachen, die für den Betroffenen tödlich sein kann.
