Zimt zur Behandlung von Diabetes -Guesehat.com

Diabetes ist eine Erkrankung, die durch einen hohen Blutzuckerspiegel gekennzeichnet ist. Ohne Kontrolle kann Diabetes verschiedene Komplikationen verursachen. Daher müssen Diabestfriends beim Essen vorsichtig sein. Apropos Essen, Zimt wird bisher oft als Diabetes-Behandlung empfohlen. Ist es wirklich sicher, Zimt bei Diabetes zu essen?

Dürfen Diabetiker Zimt essen?

Bevor Sie mehr über die Vorteile von Zimt für die Diabetesbehandlung erfahren, müssen Diabestfriends auch wissen, wie man Zimt richtig konsumiert, damit er zur Kontrolle von Diabetes beitragen kann.

Es ist in Ordnung, Zimtpulver darüber zu streuen Haferflocken oder in gebackenen Kuchen mischen. Aber wenn Diabestfriends hofft, dass es bei der Behandlung von Diabetes helfen kann, dann sollte Diabestfriends zweimal überlegen. Der Grund dafür ist, dass nicht klar ist, ob Zimt, der direkt konsumiert wird, Diabetes behandeln kann.

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Zimt Vorteile für die Gesundheit

Zimt ist eine Gewürzsorte, die häufig als Lebensmittelzutat verwendet wird, weil sie ein köstliches Aroma hat. Zimt kann nicht nur Geschmack verleihen und ist ein köstliches Gewürz, sondern hat auch verschiedene gesundheitliche Vorteile, darunter:

  • Anti-Infektion, Zimt ist nachweislich wirksam bei der Eliminierung von Bakterien H. Pylori die Magengeschwüre und durch Bakterien verursachte Krankheiten verursachen können
  • Verbessern Sie die Gehirnfunktion, das Riechen von Zimt kann die kognitiven Prozesse verbessern, was bei der Konzentration helfen kann
  • Zimt kontrolliert den Blutzucker, unterstützt den Verdauungsprozess nach den Mahlzeiten und hilft, die Insulinreaktion bei Typ-2-Diabetikern zu verbessern
  • Verhindert das Wachstum von Krebszellen,
  • Verhindert Blutgerinnsel, Zimtaldehyd, das von Zimt produzierte Öl kann die Blutgerinnung verhindern.
  • Lindert Kopfschmerzen bei Menschen mit Rheuma, Zimt kann auch Zytokine (kleine Proteine ​​als Mediatoren und Regulatoren der Immunität, Entzündung und Hämatopoese) reduzieren, die Rheuma verursachen können.

Mehrere Studien haben Zimt mit einem besseren Blutzuckerspiegel in Verbindung gebracht. Einige dieser Studien deuten darauf hin, dass Zimt den Blutzucker senken kann, indem er die Insulinresistenz senkt.

Ist Zimt für Diabetiker sicher?

Sollten bei Diabestfriends auch Leberschäden auftreten, sollten Sie Zimt nicht direkt zu sich nehmen. Richard Anderson, PhD, CNS, vom Beltsville Workforce Nutrition Research Center in den USA in Beltsville, mit seinen beiden Kollegen, die in San Francisco zwei Vorträge über Zimt halten.

In beiden Studien führten Experten Labortests durch, um die Wirkstoffe von Zimt zu finden, die Diabetes beeinflussen könnten. In keiner der Studien testeten sie Zimt an Menschen oder Tieren.

Im ersten Labortest von Dr. Anderson und Kollegen fanden sie heraus, dass Zimt Antioxidantien enthält, die als Polyphenole bezeichnet werden und den Spiegel von drei Hauptproteinen erhöhen können. Diese drei Proteine ​​sind wichtig für die Zufuhr von Insulin, Glukose (Blutzucker) und der Entzündungsreaktion.

In der zweiten Studie wurden die in Zimt enthaltenen Chemikalien untersucht. Forscher fanden und extrahierten eine natürliche Verbindung in Zimt, von der sie sagten, dass sie insulinähnliche Eigenschaften hat. Diese Verbindung ist ein Proanthocyanidin, eine Art von Polyphenol.

Es gab Freiwillige, die 1 bis 6 Gramm Zimt konsumierten, was etwa einem halben Teelöffel für 40 Tage entspricht. Dann fanden die Forscher heraus, dass Zimt den Cholesterinspiegel um etwa 18% und den Blutzuckerspiegel um 24% senken kann. Aber in einer anderen Studie senkten andere Gewürze den Blutzucker- oder Cholesterinspiegel nicht.

Zwanzig Tage nachdem die Patientin die Einnahme von Zimt beendet hatte, verschwanden die Wirkungen, blieben jedoch signifikant, was bedeutet, dass dies kein Zufall war. Das bedeutet, dass der Inhalt von Zimt insulinähnliche Eigenschaften hat, die zur Behandlung von Diabetikern verwendet werden können. Die Anwendung muss jedoch unter ärztlicher Anleitung erfolgen und wurde entsprechend den Bedürfnissen des Patienten ordnungsgemäß extrahiert.

Wenn Diabestfriends einen Arzt aufsucht und er nichts über den Verzehr von Zimt sagt, sollte Diabestfriends dem Rat des Arztes folgen. Wenn der Arzt Diabestfriends jedoch erlaubt, Nahrungsergänzungsmittel oder Zimt einzunehmen, der in andere Präparate extrahiert wurde, vergessen Sie nicht, darauf zu achten, wie viel Zimt den Zuckerspiegel im Körper beeinflussen kann.

Vergessen Sie nicht, schon in jungen Jahren Sport zu treiben und sich gesund zu ernähren, damit der Körper von Diabestfriends gesund bleibt und verschiedene Krankheiten im Alter vermieden werden. (ÄH)

Quelle:

Gesundheitslinie. Wie Zimt den Blutzucker senkt und Diabetes bekämpft. März 2017.

Amerikanische Diabetes-Gesellschaft. Zimt verbessert Glukose und Lipide von Menschen mit Typ-2-Diabetes.

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