Inmitten dieses Coronavirus- oder Covid-19-Ausbruchs ist es für uns sehr wichtig, unser Immunsystem zu verbessern. Für maximale Immunität, nicht nur gesunde Lebensmittel zu essen, werden wir auch dazu ermutigt, Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen.
Apropos Immunität, es gibt viele Kräuter, die nachweislich gut für das Immunsystem sind. Von den vielen Pflanzen ist grünes Meniran jedoch eine der am meisten geglaubten, gut für die Immunität zu sein.
Grüner Meniran oder Phyllanthus niruri gilt als eine der gesundheitsförderndsten Pflanzen. Die Vorteile von grünem Meniran sind in der medizinischen Welt bekannt. Was sind die Vorteile von grünem Meniran für die Immunität und die allgemeine Gesundheit? Hier ist die Erklärung!
Lesen Sie auch: Experten sagen, dass Immunmodulatoren sicher sind, um Virusinfektionen zu verhindern
Vorteile von grünem Meniran für das Immunsystem
Meniran ist reich an Antioxidantien und ist daher gut für die Gesundheit und das Immunsystem. Hier sind die Vorteile von grünem Meniran für die Immunität und die allgemeine Gesundheit:
1. Stärkt das Immunsystem
Da es reich an natürlichen Chemikalien ist, die gut für den Körper sind, wird grünes Meniran oft verwendet, um die Immunität zu stärken. Es wird angenommen, dass grünes Meniran dem Immun- und Lymphsystem des Körpers hilft, Viren und Bakterien zu bekämpfen und das Pankreassystem zu entlasten. Inmitten des aktuellen Coronavirus-Ausbruchs sind grüne Meniran-Ergänzungen sehr gut, um Sie zu schützen. Dies sind die Vorteile von grünem Meniran für die Immunität.
2. Reich an Antioxidantien
Laut einer Studie aus dem Jahr 2014 hat der Extrakt aus grünem Meniran eine starke antioxidative Wirkung. Antioxidantien helfen, freie Radikale im Körper zu bekämpfen, die Zellschäden und Krankheiten verursachen können.
Es wird angenommen, dass sogar der Gehalt an Antioxidantien von grünem Meniran viel stärker ist als Antioxidantien wie Vitamin C und E, insbesondere bei der Unterstützung des Körpers bei der Bekämpfung von Krankheiten.
Der bioaktive Inhalt von grünem Meniran umfasst Alkaloide, Flavonoide, Polyphenole und Cumarine. Diese Verbindungen helfen, oxidative Schäden zu bekämpfen. Um die Immunität zu stärken, ist es also auch wichtig, viele Antioxidantien zu sich zu nehmen. Aus diesem Grund enthält der Reichtum an Antioxidantien auch die Vorteile von grünem Meniran für die Immunität.
Lesen Sie auch: Dies sind die immunstärkenden Kräuter des Körpers
3. Reich an antimikrobiellen Inhalten
Laut einer Studie aus dem Jahr 2012 hat der Extrakt aus grünem Meniran antimikrobielle Wirkungen, insbesondere Bakterien Helicobacter pylori. Diese Bakterien kommen häufig im Verdauungstrakt vor. Normalerweise sind diese Bakterien harmlos. In einigen Fällen jedoch H. pylori kann Magengeschwüre verursachen, die sogar mit Magenkrebs in Verbindung gebracht werden.
Wissenschaftler fanden auch heraus, dass der Extrakt aus grünem Meniran die guten Bakterien im Verdauungstrakt nicht beeinflusst. Grünes Meniran ist also sehr gut für die Verdauungsgesundheit.
Dies ist auch einer der Vorteile von grünem Meniran für die Immunität. Der Grund dafür ist, dass das Immunsystem und die Mikroben im Darm miteinander verbunden sind. Ein Ungleichgewicht der Bakterien im Darm kann die Immunantwort beeinträchtigen.
4. Enthält entzündungshemmende Inhaltsstoffe
Entzündungen oder Entzündungen können viele Probleme im Körper verursachen, einschließlich chronischer Schmerzen. Laut Tierversuchen aus dem Jahr 2017 kann grünes Meniran Entzündungen reduzieren.
Die Vorbeugung von Entzündungen ist sehr gut für das Immunsystem, insbesondere inmitten dieses Coronavirus-Ausbruchs. Daher wird dringend empfohlen, Lebensmittel zu sich zu nehmen, die entzündungshemmende Inhaltsstoffe enthalten, einschließlich Nahrungsergänzungsmitteln mit grünem Meniran, um die Immunität zu erhalten.
Lesen Sie auch: Ausbruch des Corona-Virus, was Sie essen sollten, um die Körperausdauer zu erhöhen!
Es gibt viele Vorteile von grünem Meniran für die Gesundheit, wie z. B. die Vorbeugung von Nierensteinen, die Verbesserung der Lebergesundheit und andere. Die vier oben genannten Dinge sind jedoch insbesondere die Vorteile von grünem Meniran für die Immunität. (ÄH)
Quelle:
Gesundheitslinie. Was ist Phyllanthus Niruri und wie wird es verwendet? Oktober 2017.
Phytother-Res. Antimikrobielle Aktivität einer Amazonas-Heilpflanze (Chancapiedra) (Phyllanthus niruri L.) gegen Helicobacter pylori und Milchsäurebakterien. Juni 2012.
