"Niesen ist ein halbautonomer Ausstoß von Luft, der heftig durch Nase und Mund erfolgt. Diese Luft kann Geschwindigkeiten von 250 km/h erreichen."
-Wikipedia-
Es ist nicht zu leugnen, fast jeder hat so etwas wie Niesen erlebt. Es gibt so viele Faktoren, die dazu führen, dass eine Person Niesen bekommt, egal ob krank oder nicht. Zu den häufigsten Ursachen für das Niesen im Nicht-Krankheitszustand gehören Allergien, Temperaturschwankungen, zum Beispiel nach Verlassen eines klimatisierten Raums, Zigarettenrauch oder der Geruch bestimmter Gewürze und Lebensmittel.
Für die Gesunde Gang ist es notwendig zu wissen, dass wir erkennen können, ob das Niesen, das wir erleben, normal ist oder nicht. Als Forschungsergebnisse von Gesundheit im Alltag, können wir anhand der Häufigkeit des Niesens feststellen, ob es sich bei dem erlebten Niesen um ein Krankheitssymptom handelt oder nicht. Wenn Sie nur 1-3 Mal niesen, ist dies kein Zeichen für eine Krankheit. Es könnte an den oben genannten Faktoren liegen.
Das Niesen selbst hat Vorteile für den Körper, wie von Neil Kao, MD., einem Allergie- und Asthmaspezialisten in Greenville, festgestellt wurde. Er sagte, dass Niesen unseren Körper schützen kann, weil es die Nase von Bakterien und Viren reinigt. Andererseits werden beim Niesen auch eingeatmete und in der Nase eingeschlossene Partikel freigesetzt, sodass die Nase sauberer wird.
Für manche Menschen ist Niesen jedoch gleichbedeutend mit der Verbreitung von Krankheiten. Wenn also jemand neben ihm niest, wird er sofort ausweichen. Es besteht kein Zweifel, dass beim Niesen gleichzeitig ein Virus oder Bakterien aus Nase oder Mund austreten.
Dies führt dazu, dass sich das Virus sehr schnell ausbreitet, wenn jemand im Raum niest. Tatsächlich wird aufgezeichnet, dass eine Person bei nur einem Niesen ungefähr 100.000 Viren aussendet. Vielleicht können Sie sich vorstellen, wie viele Viren jedes Mal verstreut werden, wenn Sie niesen.
Aber lass dich nicht aus diesem Grund, wenn du niesen willst, dich selbst gefährden, indem du es festhältst, ja. Dies liegt daran, dass es sehr gefährlich für unsere Gesundheit ist. Tatsächlich zeigt eine Studie, dass eine Person, die ein Niesen zurückhält, dauerhafte Schäden an Nase, Ohren, Augen und Gehirn verursachen kann.
Wenn wir das Niesen zurückhalten, ist außerdem das Risiko für Krankheiten wie Schwindel und das Platzen von Blutgefäßen im Auge höher. Dies ist auf den hohen Luftdruck zurückzuführen, der nicht ausgestoßen wird, was zum Eindringen in das Ohr führt.
Wenn wir jedoch niesen wollen, müssen wir uns auch die Situation und die Bedingungen um uns herum ansehen. Wir müssen uns auch um den Komfort anderer kümmern. Lassen Sie sich nicht von unserem Niesen stören. Einige Dinge, die wir tun können, um Niesen zu verhindern, sind, die Umgebung sauber zu halten, in der wir tägliche Aktivitäten wie Wohnungen, Büros, Lern- und Spielorte ausführen.
Und wenn wir das Haus verlassen wollen, wäre es besser, wenn wir einen Luftfilter, wie zum Beispiel eine Maske, verwenden. Dies ist nützlich, um Nase und Mund zu bedecken, damit wir Luftverschmutzung vermeiden können.
