Der Begriff "Prädiabetes" wird auf Menschen angewendet, bei denen der Blutzuckerspiegel leicht über dem Normalwert ansteigt, aber nicht hoch genug ist, um als Diabetes zu gelten. Es wird angenommen, dass Prädiabetes der Beginn von Diabetes ist, wenn nicht sofort eingegriffen wird. Wenn Sie also als Prädiabetes deklariert werden, sollten Sie vorsichtig sein, denn wenn Sie Ihren Lebensstil nicht ändern, wird Ihr Prädiabetes-Status in den nächsten Jahren zu Diabetes.
Auf der anderen Seite kann die Diagnose von Prädiabetes von Vorteil sein. Wieso den? Bevor sich daraus Typ-2-Diabetes entwickelt, haben Sie die Möglichkeit, ihn zu vermeiden. Prädiabetes ist ein Alarm für Sie, um die Dinge umzukehren und verschiedene Komplikationen aufgrund von Diabetes in Zukunft zu vermeiden.
Wie man Prädiabetes behandelt, damit es sich nicht zu Diabetes entwickelt? Kann es mit Antidiabetika behandelt werden? Hier finden Sie alles, was Sie über die Bekämpfung von Prädiabetes wissen müssen herz.org:
Lebensstiländerung ist ein Muss
Amerikanische Diabetes-Vereinigung (ADA) stuft Prädiabetes ein, wenn das Ergebnis der HbA1c-Untersuchung (mittlerer Blutzucker in 2-3 Monaten) 5,7 – 6,4% beträgt. Diese Zahl wird als Grenze für das Diabetesrisiko einer Person ausgedrückt. Wenn die Ergebnisse des HbA1c-Blutzuckertests diese Zahl zeigen, sind Änderungen des Lebensstils die einzige Möglichkeit, Diabetes zu vermeiden.
Ohne Änderungen des Lebensstils werden laut ADA innerhalb der nächsten 5 Jahre etwa 15 bis 30 % der Menschen mit Prädiabetes Typ-2-Diabetes haben. Die drei wichtigsten Änderungen des Lebensstils, die eine Person mit Prädiabetes vornimmt, sind die Anpassung ihrer Ernährung und ihres Essverhaltens, um gesünder zu sein, regelmäßig Sport zu treiben und Gewicht zu verlieren, damit sie nicht übergewichtig oder fettleibig sind.
Bei Menschen mit Prädiabetes können Ernährung und regelmäßige Bewegung das Diabetesrisiko um bis zu 58 % senken. Vergleichen Sie dies mit dem pharmakologischen Ansatz der Verabreichung von Medikamenten wie Metformin, der das Risiko für Typ-2-Diabetes nur um 31 % reduziert. Das ist das Ergebnis der Forschung Studie zu den Ergebnissen des Diabetes-Präventionsprogramms.
Zusätzlich zu diesen drei Dingen müssen auch schlechte Gewohnheiten wie Rauchen, Alkoholkonsum und Stress gestoppt oder vermieden werden. Nicht alle diese Änderungen müssen auf einmal vorgenommen werden, da sie stressig sein können. Machen Sie das einfachste nacheinander. Wenn Sie sich erfolgreich gesund ernähren, versuchen Sie, regelmäßig Sport zu treiben, und hören Sie dann allmählich auf zu rauchen, wenn Sie Raucher sind.
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Ist es in Ordnung, Medikamente gegen Diabetes einzunehmen?
Ist es neben der Änderung Ihres Lebensstils notwendig, Medikamente gegen Diabetes einzunehmen? Ärzte werden in der Regel zuerst den Zustand des Patienten sehen. Es könnte sein, dass der Arzt Antidiabetika verschreibt, wenn dies erforderlich ist oder weil ein hohes Risiko besteht, dass sich Prädiabetes zu Diabetes entwickelt. Das Medikament wird nach der Kontrolle des Blutzuckers, insbesondere des HbA1c, verabreicht. Anhand der Höhe des Blutzuckeranstiegs wird dann die Art des Antidiabetikums bestimmt.
Denken Sie daran, auch wenn der Arzt Medikamente verschreibt, bedeutet dies nicht, dass Änderungen des Lebensstils nicht mehr wichtig sind. Beides muss zusammen durchgeführt werden, um optimale Ergebnisse zu erzielen. In einigen Fällen ist es sogar gelungen, Prädiabetes umzukehren oder den Ausbruch von Diabetes zu verzögern, indem sie einfach eine Änderung des Lebensstils vorgenommen haben.
Ist eine aggressivere Therapie notwendig?
Einige Experten argumentieren, dass bei Prädiabetes eine aggressive Therapie erforderlich ist. Befürworter sind der Meinung, dass zusätzlich zur Änderung des Lebensstils Medikamente verabreicht werden sollten. Obwohl die Zahl der Menschen mit Prädiabetes in den Vereinigten Staaten ein Drittel der gesamten erwachsenen Bevölkerung erreicht, ist es sehr selten, Drogen zu nehmen.
Bericht ausgestellt Diabetes-Behandlung Was die Einnahme des Diabetes-Medikaments Metformin angeht, nehmen es beispielsweise nur etwa 7% der Menschen mit Prädiabetes ein. Richtlinien für das Management von Prädiabetes ändern sich häufig. Einige Experten sind der Meinung, dass die Verabreichung von Medikamenten an Prädiabetes übertrieben und unnötig ist und nur Ihren Lebensstil ändert.
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Die Therapie für Prädiabetes ist also in der Tat sehr individuell, Banden! Menschen, die Diabetes gut verstehen und in der Lage sind, einen gesünderen Lebensstil zu ändern, benötigen möglicherweise keine Behandlung. Aber für diejenigen, denen es schwerfällt, ihren Lebensstil zu ändern, muss ihnen zwangsläufig mit einer Behandlung geholfen werden. Das Ziel ist allein die Vermeidung oder Verzögerung des Diabetes mellitus Typ 2. Vor der medikamentösen Therapie stehen jedoch nach wie vor Veränderungen des Lebensstils im Vordergrund. (AY)
