Wer kennt keine Termine? Diese köstliche Frucht ist eine Energiequelle, wissen Sie. Datteln enthalten Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe. Wichtige Nährstoffe in Datteln sind Mangan, Kalzium, Schwefel, Eisen, Kalium, Phosphor, Kupfer, Magnesium und Zink. Alles ist gut für das Wachstum des Kleinen. Zu den darin enthaltenen Vitaminen gehören Thiamin, Riboflavin, Niacin, Folsäure, Vitamin A und Vitamin K.
Nun, es stellt sich heraus, dass Datteln auch als Brei für 6 Monate alte Babys verwendet werden können. Das Rezept ist diesmal Porridge mit Dattelpalmensuppe. Warum Markbrei? Dies basiert auf der Fähigkeit Ihres Kleinen, Nahrung zu kauen. Der Markbrei hat eine weiche Textur und eignet sich daher sehr gut als Ergänzungsnahrung für Babys ab 6 Monaten.
Die benötigten Materialien sind wie folgt:
- 5 EL Reismehl.
- 2 Tassen Kokosmilch etwas dickflüssig.
- 8 große Termine.
- ½ Tasse gekochtes Wasser Sternfrucht.
Die Zutaten sind sehr leicht zu finden, nicht wahr, Mamas? Wie macht man es dann? Komm schon, sieh dir die folgenden Schritte an:
- Reismehl mit Kokosmilch mischen, dann gut mischen.
- Bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren kochen, bis es matschig und sprudelnd wird.
- Für die Dattelsauce die Datteln in 1/2 Tasse kochendem Wasser einweichen. Entfernen Sie die Samen. Danach alle Datteln mit dem Wasser vermischen.
- Die Datteln abseihen und an einem geschlossenen Ort aufbewahren.
- Nehmen Sie genügend Brei und gießen Sie ihn mit Dattelsoße.
Es ist einfach, nicht wahr?
Warum können Datteln als Beikost verwendet werden und das Gewicht des Babys erhöhen? Dies liegt daran, dass Datteln mehr Kalorien enthalten als andere Früchte. In 5 Datteln sind ungefähr 114 Kalorien enthalten.
Nachdem Sie die Zutaten und einfachen Rezepte für die Herstellung von fester Nahrung aus Datteln für ein 6 Monate altes Baby kennen, ist es unvollständig, wenn Sie die Vorteile nicht kennen. Datteln sind nicht nur eine Energiequelle für Ihr Kleines, sondern können auch als Heilmittel bei Darmerkrankungen und Ruhr eingesetzt werden, die Zähne stärken, Verstopfung lindern und das Hämoglobin erhöhen.
Obwohl Datteln viele Vorteile bieten, gibt es einige Dinge, auf die Sie achten müssen, ja. Wir empfehlen, gedämpfte Datteln zu geben, da sie besser sind als gekocht oder roh. Dies liegt daran, dass rohe Datteln Tannine enthalten, die schlecht auf die Gesundheit Ihres Babys reagieren.
Datteln dürfen zwar im Alter von 6 Monaten gegeben werden, es wird jedoch nicht empfohlen, Datteln als erste Frucht zu geben. Dies liegt daran, dass die Textur hart ist, was es Ihrem Kleinen erschwert, zu kauen.
Darf man dem Kleinen Dattelsaft geben? Könnte sein, konnte nicht. Wir wissen nicht, dass der Dattelpalmensaft in der Packung wirklich reiner Dattelsaft ist oder Zucker hinzugefügt hat. Denken Sie daran, dass Beikost für Babys keine Zusatzstoffe wie Zucker, Salz oder Aromen enthalten sollte. Daher ist es besser, echte Daten in angemessener Höhe anzugeben.
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So das Rezept und diverse Infos zu Brei aus Datteln für 6 Monate Babys. Das Rezept ist garantiert sehr einfach zu verarbeiten und wird dem Kleinen gefallen. Vergessen Sie nicht, zuerst den Kinderarzt Ihres Kindes zu konsultieren, wenn es in seinem Alter Datteln essen darf, ja. Viel Glück!
