Hyperinsulinämie ist eine Erkrankung, bei der der Insulinspiegel im Körper zu hoch ist. Dieser Zustand ist normalerweise mit Insulinresistenz und Diabetes verbunden. Es gibt jedoch immer noch viele Diabetiker, die Hyperinsulinämie nicht kennen.
Hyperinsulinämie kann mit Typ-2-Diabetes in Verbindung gebracht werden, ist aber nicht dieselbe Erkrankung. Hyperinsulinämie wird normalerweise durch eine Insulinresistenz verursacht. Als Diabetiker sollten Diabetiker über Hyperinsulinämie, einschließlich ihrer Ursachen und ihren Zusammenhang mit Insulinresistenz und Diabetes Bescheid wissen. Hier ist die vollständige Erklärung!
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Was ist Hyperinsulinämie?
Hyperinsulinämie ist eine Erkrankung, bei der der Insulinspiegel im Blut über dem Normalwert liegt. Insulin ist ein Hormon, das hilft, den Blutzuckerspiegel zu regulieren.
Insulin wird von der Bauchspeicheldrüse produziert. Der Körper verwendet Insulin, um Zucker aus dem Blut aufzunehmen, um ihn als Energie zu verwenden, damit die Körperzellen ihre Funktionen erfüllen können. Mit anderen Worten, der Körper braucht Insulin, um den Blutzuckerspiegel normal zu halten.
Wenn die Bauchspeicheldrüse richtig funktioniert, produziert dieses Organ den Insulinspiegel entsprechend dem im Blut zirkulierenden Zucker. Das heißt, die Bauchspeicheldrüse erhöht die Insulinproduktion, wenn eine Person isst, insbesondere wenn die aufgenommene Nahrung einen hohen Zucker- oder einfachen Kohlenhydratgehalt hat.
Die Insulinresistenz ist die Hauptursache für Hyperinsulinämie. Insulinresistenz ist ein Zustand, bei dem die Körperzellen Insulin nicht effektiv verwenden. Diese Resistenz führt dazu, dass der Blutzuckerspiegel höher ist.
Als Folge des erhöhten Blutzuckerspiegels produziert die Bauchspeicheldrüse mehr Insulin, um den Verdauungsprozess des Blutzuckers anzupassen. Hyperinsulinämie unterscheidet sich von Hyperglykämie. Hyperglykämie ist ein Zustand, wenn eine Person einen zu hohen Blutzuckerspiegel hat.
Der Zusammenhang von Hyperinsulinämie, Insulinresistenz und Diabetes
Hyperinsulinämie ist kein Diabetes. Insulinresistenz kann jedoch beide Zustände verursachen und kann sogar die beiden Zustände miteinander verbinden.
Insulinresistenz erhöht das Risiko für Typ-2-Diabetes, da sie mit der Zeit die Funktion der Bauchspeicheldrüse beeinträchtigen kann, so dass sie nicht mehr genügend Insulin produzieren kann, um den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.
Symptome einer Hyperinsulinämie
Hyperinsulinämie verursacht im Allgemeinen keine bestimmten Symptome. Eine Studie aus dem Jahr 2016 zeigte, dass die meisten Menschen trotz der Erkrankung keine Symptome einer Hyperinsulinämie zeigen. Aus diesem Grund wird Hyperinsulinämie "stille Krankheit'.
Eine weitere Studie aus dem Jahr 2016 zeigte auch, dass die Hyperinsulinämie in den frühen Stadien in der Regel asymptomatisch oder asymptomatisch ist.
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Ursachen von Hyperinsulinämie
Die häufigste Ursache einer Hyperinsulinämie ist die Insulinresistenz. Wenn der Körper Insulin nicht richtig verwenden kann, produziert die Bauchspeicheldrüse mehr Insulin, um den Anstieg des Blutzuckerspiegels auszugleichen.
Insulinresistenz kann zu Diabetes Typ 2. Im Laufe der Zeit steigt der Insulinbedarf, sodass die Bauchspeicheldrüse ihre Fähigkeit zunehmend nicht mehr an den Insulinbedarf anpassen kann. In diesem Fall tritt Diabetes Typ 2 auf.
In seltenen Fällen können auch Tumore, die als Insulinome bezeichnet werden, eine Hyperinsulinämie verursachen. Insulinome treten normalerweise in den Zellen der Bauchspeicheldrüse auf, die Insulin produzieren. Charakteristisch für das Insulinom ist das Auftreten eines zu niedrigen Blutzuckerspiegels, der als Hypoglykämie bezeichnet wird. Insulinom ist also das Gegenteil von Diabetes.
Eine weitere Ursache der Hyperinsulinämie ist die Nesidioblastose. Nesidioblastose tritt auf, wenn die Bauchspeicheldrüse eine übermäßige Anzahl von insulinproduzierenden Zellen aufweist. Dieser Zustand verursacht auch einen niedrigen Blutzuckerspiegel. Darüber hinaus sind Menschen auch anfälliger für Hyperinsulinämie aufgrund einer Insulinresistenz aufgrund der Familienanamnese oder der Genetik.
Behandlung und Ernährung bei Hyperinsulinämie
Zur Behandlung von Hyperinsulinämie empfehlen Ärzte in der Regel einen umfassenden Behandlungsplan. Dieser Plan wird sich wahrscheinlich auf Änderungen des Lebensstils konzentrieren, einschließlich Ernährung oder Diät, Bewegung und Gewichtsverlust. Medikamente können auch verabreicht werden, wenn eine Änderung des Lebensstils nicht wirksam ist.
Die tägliche Ernährung kann einen erheblichen Einfluss auf die Behandlung von Hyperinsulinämie aufgrund einer Insulinresistenz haben. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung kann dazu beitragen, ein gesundes Gewicht zu halten und die allgemeine Körperfunktion zu verbessern.
Eine spezielle Ernährung kann auch Blutzuckerspitzen verhindern und den Insulinspiegel besser regulieren. Eine Diät, die sich auf die Kontrolle des Blutzuckerspiegels konzentriert, ist auch gut zur Behandlung von Hyperinsulinämie. Auch eine kohlenhydratarme Ernährung kann helfen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren.
Diäten, die helfen, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, enthalten diese Arten von Lebensmitteln:
- Gemüse
- Frucht
- Faser
- Früchte, obwohl viele von ihnen einen hohen Zuckergehalt haben, also nicht mehr als 2-3 Portionen pro Tag.
- Mageres Fleisch
- Vollkorn
Diabestfriends müssen einen Arzt aufsuchen, um den besten Weg zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels zu finden. Neben einer Ernährungsumstellung wird Menschen mit Hyperinsulinämie auch zu Bewegung geraten. Sport kann die Insulintoleranz des Körpers erhöhen und ein gesundes Gewicht halten.
Aerobes Training ist die beste Übung für Hyperinsulinämie. Sie sollten jedoch immer noch mit Ihrem Arzt über die richtige Trainingsplanung sprechen. Andere Aktivitäten, die gut zur Behandlung von Hyperinsulinämie sind, sind:
- Joggen
- Zu Fuß
- Fahrrad
- Berge erklimmen in leichter Kapazität
Wenn Diät und Bewegung nicht ausreichen, um den Zustand zu kontrollieren, werden Ärzte normalerweise neue Medikamente zur Behandlung von Hyperinsulinämie verabreichen. In den meisten Fällen verwenden Ärzte dieselben Medikamente wie Medikamente gegen Diabetes. Es gibt auch einige Medikamente, die die Hyperinsulinämie verschlimmern. Wenn Sie also bestimmte Medikamente einnehmen möchten, sollten Sie zuerst Ihren Arzt konsultieren.
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Quelle:
Medizinische Nachrichten heute. Was Sie über Hyperinsulinämie wissen sollten. September 2019.
Catherine A. P. Crofts. Hyperinsulinämie: Bestes Management. 2016.
