Käse für MPASI - GueSehat.com

Käse, wer mag dieses Milchprodukt nicht? Ja, fast jeder würde es mögen, auch Kinder. Käse hat nicht nur einen köstlichen Geschmack, sondern auch die Nährstoffe, die Käse bietet. Kein Wunder, dass Mütter manchmal versucht sind, der festen Nahrung ihres Babys Käse hinzuzufügen.

Aber ist es wirklich in Ordnung, Käse für die feste Nahrung Ihres Kleinen hinzuzufügen? Und ab welchem ​​Alter darf Käse hinzugefügt werden? Für weitere Details sehen wir uns die folgende Diskussion an!

Warum ist es wichtig, MPASI zu geben?

Neben dem Wachstum kann der Nährstoffbedarf des Kleinen natürlich nicht mehr nur durch das Stillen gedeckt werden. Deshalb werden Ergänzungsnahrung benötigt, auch Ergänzungsnahrung zur Muttermilch oder Ergänzungsnahrung genannt.

MPASI selbst ist ein wichtiger Schritt beim Übergang von Säuglingen, die ausschließlich Muttermilch zu sich nehmen, auf Familiennahrung. Dieser Zeitraum dauert in der Regel zwischen 6 Monaten und 18-24 Monaten.

Laut WHO muss die Beikost rechtzeitig erfolgen, das heißt, alle Babys erhalten im Alter von 6 Monaten neben der Muttermilch auch Beikost. Für den Anfang können Sie im Alter von 6-8 Monaten 2-3-mal täglich Ergänzungsnahrung erhalten.

Danach kann es im Alter von 9-11 Monaten 3-4 mal täglich fortgesetzt werden. In der Zwischenzeit können Kinder im Alter von 12 bis 24 Monaten nach Bedarf 1-2 mal täglich zusätzliche nahrhafte Snacks erhalten.

MPASI muss auch ausreichend sein und kann den Ernährungsbedarf des Kleinen decken. Dies bedeutet, dass Ergänzungsfutter in der Menge, Häufigkeit, Konsistenz und unter Verwendung einer Vielzahl von Grundnahrungsmitteln verabreicht werden muss, die den Ernährungsbedürfnissen des Kleinen in diesem Entwicklungsstadium gerecht werden können.

Nahrungsergänzungsmittel müssen sicher zubereitet und verabreicht werden, das heißt, sie dürfen während des Herstellungs- und Zubereitungsprozesses nicht mit Krankheitserregern kontaminiert werden. MPASI muss auch auf die richtige Art und Weise verabreicht werden, d. h. es muss eine dem Alter des Kindes angemessene Textur oder Konsistenz aufweisen.

Käse für die Kleinen MPASI

Ein Produkt, das häufig in der Beikost-Menü des Babys verwendet wird, ist Käse. Ja, dieses Milchprodukt hat einen köstlichen herzhaften Geschmack. Kein Wunder, dass Ihr Kleines immer feste Nahrung mit Käsezusatz mag. Nun, bevor Sie Ihrem Kleinen Käse für Feststoffe geben, gibt es ein paar Dinge, die Sie auch wissen müssen.

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1. Wann ist der richtige Zeitpunkt, um Kindern Käse zu geben?

Die meisten Babys können tatsächlich Käse essen, nachdem sie sich daran gewöhnt haben, verschiedene Arten von Lebensmitteln zu kauen, normalerweise im Alter von 6-9 Monaten. Trotzdem zögern nicht wenige Eltern, ihren Kindern Käse zu geben.

Die American Academic Pediatric (AAP) Abteilung für Allergie und Immunologie bestätigt, dass die meisten Babys mit dem Verzehr von Käse beginnen können, sobald sie einige traditionelle feste Nahrungsmittel wie Baby-Müsli, Fleisch, Gemüse und Obst zu sich nehmen können, ohne allergische Reaktionen zu zeigen.

2. Welche Vorteile hat Käse für Babys?

Käse ist nicht nur lecker und eignet sich als Ergänzung zu einer Vielzahl von Beikostprodukten für Ihren Kleinen, sondern hat auch eine Reihe von Vorteilen für die Gesundheit Ihres Kleinen. Hier sind einige der Vorteile von Käse für Babys:

- Enthält viel Kalzium, das für die Entwicklung von Babyzähnen und starken Knochen benötigt wird.

- Reich an Proteinen und anderen Nährstoffen wie Vitamin D, die zum Aufbau des Körpers benötigt werden.

- Reich an Vitamin B12 und Proteinen, die normalerweise in Fleisch enthalten sind.

- Enthält genügend Kalorien, um Ihren Kleinen den ganzen Tag über mit Energie zu versorgen.

- Wenn Ihr Baby Probleme mit der Gewichtszunahme hat und besondere Ernährungsbedürfnisse hat, ist Käse die perfekte Ergänzung zu seiner Ernährung.

- Käse ist gut für die Zähne und ist dafür bekannt, Karies vorzubeugen.

- Babys mit Milchallergie sind dafür bekannt, dass sie ihre Allergieprobleme schneller überwinden, wenn sie gegrillten Käse essen.

3. Welche Käsesorten sind für Babys sicher?

Obwohl nachgewiesen wurde, dass es viele Vorteile für die Gesundheit Ihres Kleinen hat, gibt es einige Dinge, die Sie beachten müssen, insbesondere welche Käsesorten Sie Ihrem Kleinen sicher geben können.

Der Grund dafür ist, dass Milchprodukte wie Käse dazu neigen, Listerien zu enthalten, die für Babys tödlich sein können. Babys wird empfohlen, nur Käse zu essen, der aus Milch hergestellt wurde, die den Pasteurisierungsprozess durchlaufen hat.

Im Folgenden finden Sie eine Liste von Käsesorten, die Babys sicher gegeben werden können:

- Cheddar

- Edam

- Parmesan

- Colby

- Colby-Buchse

- Mozzarella

- Schweiz

- Romano

- Geldbuchse

- Paneer

- Babybel

- Roter Leicester

- Provolone

- Jarlsberg

- Cheshire

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4. Welche Käsesorten sind unsicher und sollten Babys nicht gegeben werden?

Zusätzlich zu den verschiedenen oben genannten Käsesorten finden Sie hier eine Liste von Käsesorten, die Babys nicht gegeben werden sollten.

- Hüttenkäse

- Mascarpone

- Ricotta

- Frischkäse

- Käseaufstriche (Käseaufstrich)

Auch Schmelzkäse sollte Babys nicht gegeben werden, denn Schmelzkäse enthält meist zu viele Konservierungsstoffe und Geschmacksverstärker. Es ist viel besser, eine Käsesorte zu geben, die aus biologischen Zutaten hergestellt wird.

5. Wie kann man Babys Käse vorstellen?

Wenn Sie Ihrem Kleinen Käse vorstellen möchten, gibt es mehrere Vorschläge. Denken Sie auch daran, nur mit Käse zu beginnen, der sicher zu essen ist.

Hier sind einige Methoden, die Sie tun können, um Ihrem Kleinen Käse vorzustellen:

- Flüssiger Käse

Schmelzen Sie den Käse über etwas Brot oder Crackern für einen leichten Snack.

- Käse in kleine Würfel schneiden

Geben Sie Ihrem Kleinen ein paar Käsestücke, die in kleinere Größen geschnitten wurden. Kleine Schnitte können das Erstickungsrisiko verhindern. Außerdem schadet es der empfindlichen Verdauung des Babys nicht

- Mit Gemüse oder anderen gesunden Lebensmitteln mischen

Um die gesundheitlichen Vorteile Ihres Kleinen zu maximieren, versuchen Sie, Käse mit Gemüse oder anderen gesunden Lebensmitteln zu kombinieren. Kombinieren Sie es auch mit Rührei oder Nudeln für einen köstlicheren Geschmack.

6. Gibt es bei der Käsegabe an Babys etwas zu beachten?

Ihrem Kleinen Käse vorzustellen, kann sowohl Spaß als auch Stress machen. Der Grund dafür ist, dass einige Kinder den Proteingehalt im Käse möglicherweise nicht erreichen.

Nun, wenn Ihr Kind einige der folgenden Zustände zeigt, hören Sie sofort auf, Käse zu geben und suchen Sie einen Arzt auf. Einige dieser Zeichen sind:

- Schwellung im Gesichtsbereich, einschließlich Zunge und Lippen.

- Auf der Haut tritt ein roter und juckender Hautausschlag auf.

- Schwierigkeiten beim Atmen oder ein Geräusch beim Atmen des Babys.

- Unnatürliche Krämpfe.

- Werden Sie wählerischer.

- Erbrechen und Durchfall.

Käse ist in der Tat eine Art von Milchprodukt, die reich an Vorteilen ist. Es ist also nichts Falsches daran, der Beikost Ihres Babys Käse zu geben. Geben Sie es jedoch weiterhin in Maßen und stellen Sie sicher, dass Ihr Kleines nicht allergisch darauf reagiert.

Quelle

Sehr gut Familie. "Wann ist es sicher, einen Babykäse zu füttern?".

Erste Schrei-Erziehung. „Einführung von Käse für Babys“.

WER. "Ergänzungsfütterung".

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