Während der Schwangerschaft nimmt das Blutvolumen im Körper zu. Dadurch wird das Herz härter arbeiten, um die Blutzirkulation aufrechtzuerhalten. Eine Zunahme der Herzleistung verursacht einen schnelleren Schlag, sodass Sie oft ein unkontrollierbares Herzklopfen verspüren. Weitere Informationen zu den Ursachen von Herzklopfen während der Schwangerschaft und deren Überwindung finden Sie in den folgenden Rezensionen.
Ist es normal, dass die Herzfrequenz während der Schwangerschaft ansteigt?
In den meisten Fällen ist ein Anstieg der Herzfrequenz von bis zu 100 Schlägen pro Minute normal. Bei schwangeren Frauen kann der Anstieg der Herzfrequenz um etwa 25 % zunehmen. Laut dem American College of Obstetrics and Gynecology (ACOG) beträgt eine sichere Erhöhung der Herzfrequenz für schwangere Frauen nicht mehr als 140 Schläge pro Minute.
Dieser Zustand der erhöhten Herzfrequenz wird als Tachykardie bezeichnet und tritt sehr häufig während der Schwangerschaft auf. Während der Schwangerschaft versorgt der Körper nicht nur die Mutter, sondern auch den Fötus mit Nährstoffen und Sauerstoff. Dies lässt das Herz arbeiten, um mehr Blut zu pumpen, um diese Bedürfnisse zu zirkulieren.
Ursachen für Herzklopfen während der Schwangerschaft
Neben physiologischen Faktoren gibt es mehrere andere Faktoren, die während der Schwangerschaft Herzklopfen verursachen können, darunter:
1. Veränderungen des Herz- und Blutflusses
Die Gebärmutter benötigt mehr Blut, um genügend Sauerstoff und Nährstoffe für das Wachstum und die Entwicklung des Babys zu liefern. Infolgedessen pumpt das Herz etwa 30-50% mehr Blut als gewöhnlich.
Daher wird eine normale Herzfrequenz im Bereich von 60 bis 80 Schlägen pro Minute während der Schwangerschaft um 10 bis 20 Schläge pro Minute ansteigen. Dieser Anstieg wird um das dritte Trimester der Schwangerschaft ein Maximum erreichen.
2. Angst
Es ist ganz natürlich, dass sich Mütter Sorgen um den Zustand der Mütter und auch des Kleinen im Mutterleib machen. Diese Angst kann einen Anstieg der Herzfrequenz auslösen.
3. Veränderungen der Gebärmuttergröße
Mit zunehmendem Gestationsalter wird die Gebärmutter größer, um dem Baby Raum zum Wachsen zu geben. Es erfordert auch mehr Blutversorgung, so dass das Herz härter arbeitet, um Blut in die Gebärmutter zu pumpen, sodass die Herzfrequenz steigt.
4. Brustveränderungen
Die Brustdrüsen beginnen zu funktionieren, während Sie noch schwanger sind, um Ihren Körper auf das Stillen vorzubereiten. Da sich die Brüste und das Gewebe ausdehnen, nimmt auch die Durchblutung zu, was bedeutet, dass das Herz mehr Blut als sonst pumpen muss.
5. Andere Erkrankungen
Schilddrüsenerkrankungen, Anämie, Präeklampsie und Herzprobleme wie koronare Herzkrankheit und Bluthochdruck können auch während der Schwangerschaft zu einer erhöhten Herzfrequenz führen.
6. Andere Schwangerschaftseffekte
Gewichtszunahme, hormonelle Veränderungen und Nebenwirkungen von Medikamenten können das Kreislaufsystem belasten und die Herzfrequenz erhöhen.
Andere Begleitsymptome
Eine erhöhte Herzfrequenz während der Schwangerschaft wird in der Regel von weiteren Symptomen wie Atemnot, Schwindel oder Ohnmacht begleitet. Wenn dieser Zustand auftritt, wenden Sie sich sofort an einen Arzt zur weiteren Behandlung.
Ist Herzklopfen während der Schwangerschaft schädlich für den Fötus?
In den meisten Fällen ist eine erhöhte Herzfrequenz während der Schwangerschaft ein Zeichen für eine gesunde Schwangerschaft. Dies zeigt, dass Ihr Körper richtig arbeitet, um den Sauerstoff und die Nährstoffe zu decken, die Ihr Baby für die Entwicklung benötigt. Solange es keine anderen gefährlichen Symptome gibt, die nicht damit einhergehen, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen.
Was sollten Sie tun, wenn Ihr Herz während der Schwangerschaft pocht?
Obwohl es normal ist, während der Schwangerschaft Herzklopfen zu haben, können Sie sich dennoch unwohl fühlen. Um zu helfen, können Sie hier ein paar Dinge tun.
- Versuchen Sie, ruhig zu bleiben und Stress zu vermeiden, indem Sie gelegentlich Kamillentee trinken oder Aromatherapie inhalieren.
- Schlafen Sie regelmäßig in der Nacht.
- Üben Sie Entspannungstechniken wie Yoga, tiefes Atmen und Meditation.
- Trinken Sie genug Wasser, um gut hydriert zu bleiben.
Herzklopfen während der Schwangerschaft kann Ihnen oft Sorgen machen und sich unwohl fühlen. Denken Sie jedoch daran, dass dies eine der normalen physiologischen Veränderungen während der Schwangerschaftsphase ist. Solange keine anderen gefährlichen Symptome auftreten, brauchen Sie sich nicht zu stressen, ja. (TASCHE)
Quelle:
Mama Kreuzung. „Schneller Herzschlag (Herzklopfen) während der Schwangerschaft: Ursachen und Management“.
