Die Healthy Gang muss von zirkadianen Rhythmen gehört haben, oder? Der Begriff ist ein Begriff für die biologische Uhr des Körpers, die den biologischen Kreislauf für 24 Stunden regelt. Was den biologischen Zyklus einschließt, ist die Schlaf- und Wachzeit einer Person. Insgesamt wird der biologische Zyklus durch Gehirnwellenaktivität, Hormonproduktion, Zellregeneration und andere biologische Aktivitäten beeinflusst. Der zirkadiane Rhythmus ist sehr wichtig, um Schlafmuster zu bestimmen.
Anhand der obigen Erklärung erkennen Sie, wie wichtig der zirkadiane Rhythmus ist, oder? Das Problem ist, dass auch der circadiane Rhythmus gestört sein kann und verschiedene gesundheitliche Probleme verursachen kann! Hier ist die vollständige Erklärung, wie berichtet von WebMD!
Der circadiane Rhythmus ist sehr wichtig für die Gesundheit des Körpers. Schlafprobleme oder -störungen können zu gefährlichen Gesundheitsproblemen führen. Daher muss eine zirkadiane Rhythmuserkrankung sofort behandelt werden. (UH/USA)
