Der Hals ist einer der beweglichsten Teile des Körpers. Außerdem ist der Nacken auch nicht durch andere Körperteile geschützt, so dass es leicht zu Verletzungen und Verstauchungen kommen kann. Hat die Gesunde Gang dann schon einmal Nackenschmerzen auf der rechten Seite gehabt?
Schmerzen oder Druckempfindlichkeit können auf der linken oder rechten Seite des Halses auftreten. Aber was verursacht Schmerzen im rechten Nacken? Dies kann auf Muskelverspannungen oder andere schwerwiegendere Zustände wie Nervenschäden oder Rückenmarksverletzungen zurückzuführen sein.
Der Hals ist ein Bindeglied zwischen mehreren Organen des Körpers. So können sich Schmerzen im rechten Nacken auf andere Körperteile ausbreiten, einschließlich Schultern, Arme, Rücken, Kiefer oder Kopf.
Nackenschmerzen rechts oder links können in der Regel von selbst verschwinden oder zu Hause behandelt werden. Die Ursache für die richtigen Nackenschmerzen muss die Gesunde Gang allerdings noch herausfinden.
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Ursachen von Geburtsschmerzen auf der rechten Seite
Wie oben erwähnt, verschwinden rechtsseitige Nackenschmerzen normalerweise von selbst. In einigen Fällen werden jedoch Schmerzen im rechten Nacken durch schwerwiegendere Ursachen verursacht.
Sie müssen also die Ursache für die richtigen Nackenschmerzen kennen, die Sie haben. Hier sind einige Ursachen für Schmerzen im rechten Nacken, die Sie kennen müssen:
1. Muskelspannung
Sie können Nackenschmerzen haben, nachdem Sie lange auf einen Computer gestarrt oder ein Mobiltelefon benutzt haben. Nackenschmerzen können auch nach langen Autofahrten auftreten.
Klar ist, dass Nackenschmerzen durch Aktivitäten verursacht werden können, die die Kopfbewegung für lange Zeit einschränken. Der Grund dafür ist, dass die Nackenmuskulatur geschwächt werden kann.
Wenn die Nackenmuskulatur schwach ist, können die Gelenke im Nacken steif werden, was die Bewegung des Nackens erschwert. Steife Nackengelenke können auch an den Nerven oder Muskeln gespürt werden, wenn der Nacken bewegt wird, was zu rechtsseitigen Nackenschmerzen führt.
2. Falsche Schlafposition
Ihr Nacken kann weh tun, wenn Sie in einer ungewöhnlichen Position schlafen. Das Risiko für Nackenschmerzen ist höher, wenn Sie auf dem Bauch schlafen. Auch das Schlafen auf einem zu hohen Kissen kann Nackenschmerzen verursachen, da Kopf und Körper nicht ausgerichtet sind. Solche Dinge können rechts Nackenschmerzen verursachen.
3. Schlechte Körperhaltung
Die Körperhaltung ist wichtig, um Nackenschmerzen zu verhindern oder zu lindern. Eine schlechte Haltung kann sich direkt auf die Nacken- und Schultermuskulatur auswirken. Ein Beispiel für die fragliche Haltung ist das zu lange gebeugte Sitzen.
4. Angst oder Stress
Angst oder Stress können zu Muskelverspannungen führen. Als Folge davon können Nackenschmerzen auf der rechten Seite auftreten.
5. Schleudertrauma-Verletzung
Eine Peitschenverletzung ist ein Nackenschmerz oder ein Druckschmerz, der aus einer Verletzung der Weichteile des Halses resultiert. Dies kann zu Nackenschmerzen auf der rechten Seite führen. Peitschenverletzungen werden normalerweise verursacht, wenn etwas passiert, das dazu führt, dass sich der Hals zu schnell bewegt. Peitschenverletzungen können durch einen Autounfall oder einen harten Schlag während der Fahrt verursacht werden.
6. Verletzung des Plexus brachialis
Verletzungen des Plexus brachialis können auftreten, wenn Sie Sport treiben oder einen Unfall haben, der ein schweres Trauma für den Körper verursacht. Dies kann zu Schäden am Plexus brachialis führen, den Nerven, die die Wirbelsäule, Schultern, Arme und Hände verbinden. Diese Verletzung kann Nackenschmerzen auf der rechten Seite verursachen.
7. Degenerative Probleme
Es gibt mehrere degenerative Probleme im Zusammenhang mit den Gelenken, der Wirbelsäule, den Muskeln und anderen Teilen des Nackens, die Schmerzen oder Druckempfindlichkeit verursachen können. Diese Bedingungen können aufgrund des Alterungsprozesses oder gesundheitlicher Probleme auftreten.
Einige der fraglichen degenerativen Probleme sind:
- Arthritis (Arthritis)
- Eingeklemmter Nerv
- Entzündung von Nerven oder Gelenken
- Zervikale Fraktur
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Schmerzen im rechten Nacken können auch durch Unfälle, hohes Fieber oder Kopfschmerzen verursacht werden. Die Ursache dieser Symptome sollte von einem Arzt abgeklärt werden, damit Sie wissen, wo die Ursache des Problems liegt.
Schmerzen im rechten Nacken behandeln
Leichte bis mittelschwere Schmerzen im rechten Nacken verschwinden in der Regel nach einigen Tagen oder Wochen von selbst. Einige Möglichkeiten zur Behandlung von Schmerzen im rechten Nacken, die Sie ausprobieren können, sind:
- Nehmen Sie in der Apotheke gekaufte entzündungshemmende Medikamente.
- Tragen Sie eine kalte oder warme Kompresse auf den wunden Hals auf.
- Den Hals langsam nach rechts und zur Seite bewegen
- Dehnen Sie sanft die Nackenmuskulatur
- Bleiben Sie aktiv, auch wenn Ihr Nacken noch wehtut
- Massiere sanft den wunden Nacken
- Stress abbauen mit Entspannungsmethoden wie Yoga oder Meditation
Nackenschmerzen auf der rechten Seite, die tage- oder wochenlang nicht verschwinden, sollten von einem Arzt untersucht werden. Dann wird der Arzt die Ursache feststellen.
Nur so können Sie die Ursache Ihrer richtigen Nackenschmerzen behandeln. Ärzte stellen normalerweise eine Diagnose mit MRT, Myelographie, CT-Scan oder Elektrodiagnostik.
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Schmerzen im rechten Nacken sind eine häufige Erkrankung. Außerdem ist die Ursache im Allgemeinen nichts Gefährliches. Schmerzen im rechten Nacken verschwinden nach einigen Tagen von selbst.
Wenn jedoch die richtigen Nackenschmerzen, die Sie verspüren, sehr stark sind oder tagelang nicht verschwinden, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. (AY)
Quelle:
Gesundheitslinie. Warum habe ich Schmerzen in der rechten Nackenseite?. Dezember. 2017.
