Unter lateinischem Namen bekannt Ziziphus mauritiana, bidara ist eine Pflanze, die zur Behandlung verwendet werden kann. Extrakte aus den Früchten können als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden, während die Früchte selbst im Ganzen verzehrt werden können.
Bidara wächst in trockenen Gebieten. Der Baum ist an jedem Teil des Holzes mit Dornen verzweigt. Neben Früchten haben auch elliptische und grüne Bidara-Blätter viele Vorteile, insbesondere im Hinblick auf die Heilung von Krankheiten. Was sind die Vorteile von bidara für die Gesundheit von Frauen?
Arten von Bidara-Pflanzen
Tatsächlich gibt es 3 Arten von Ziziphus-Pflanzen. Außerdem Ziziphus mauritiana, Eine weitere Bidara-Pflanze ist Ziziphus jujuba und Ziziphus spinosa. Ziziphus jujuba besser bekannt als Jujube-Pflanze, die zur Überwindung vieler gesundheitlicher Probleme dient, wie zum Beispiel:
- Angststörungen.
- Asthma.
- Durchfall.
- Ermüdung.
- Fieber
- Hypertonie.
- Entzündung.
- Betonen.
Als pflanzliche Arzneimittel wirkt Jujube auch zur Steigerung der Ausdauer, des Appetits und der Nierengesundheit. Zu Salbe verarbeitet, kann Jujube Wunden, trockene Haut, Sonnenbrand heilen, um Falten im Gesicht zu reduzieren.
Forschung unterstützt die Vorteile von Bidara für die Gesundheit von Frauen
In Zeitschrift für Agrar- und Lebensmittelchemie 2013 veröffentlicht, soll bidara Entzündungen reduzieren, Fettleibigkeit bekämpfen, das Immunsystem stimulieren, die Verdauung verbessern und die Kapazität von Antioxidantien im Körper erhöhen. Hier sind einige weitere Vorteile von bidara für die Gesundheit von Frauen:
- Schütze den Magen
Laut Forschung haben Bidara-Blätter die Wirkung, den Magen zu schützen, so dass sie die Magenschleimhaut schützen können.
- Rgesünder werden
Fühlen Sie sich weniger schwarze Haare und sind schwer lang zu wachsen? Verwenden Sie Bidara-Blatt-Zubereitung, damit das Haar gesünder und glänzender wird.
- Überwindung von Schlafstörungen (Schlaflosigkeit)
Es gibt Saponine, die in Bidara-Blättern eine beruhigende Wirkung haben. Wenn Sie Bidara-Blatt-Tee trinken, bevor Sie zu Bett gehen, wird Sie Schlaflosigkeit nicht stören.
- Um die Mundgesundheit zu erhalten
Einige der beunruhigendsten Mundgesundheitsprobleme sind Krebsgeschwüre und rissige Lippen. Das Trinken von Bidara-Blatt-Tee kann auch dazu beitragen, die Mundgesundheit zu erhalten. Diese Tatsache ist sehr wichtig, wenn man bedenkt, dass viele Gesundheitsprobleme vom Mund ausgehen.
- Stärkung der Immunität
Bidara-Blätter können das Immunsystem stärken und helfen, durch Viren oder Bakterien verursachte Entzündungen zu reduzieren.
- Das Diabetes-Problem überwinden
Forschungsstudien mit Mäusen wurden veröffentlicht in Pharmazeutische Biologie im Jahr 2010. In der Studie kann Bidara helfen, das Diabetes-Problem zu überwinden, indem es den Zuckerspiegel im Körper kontrolliert.
Nun, es scheint, dass die gesunde Gang beginnen kann, die Vorteile von Bidara-Blättern für die Körpergesundheit in Betracht zu ziehen. Dennoch sind weitere Forschungen zu den langfristigen Auswirkungen dieser einen Pflanze erforderlich. (UNS)
Referenz
Detik Health: 9 Vorteile von Bidara-Blättern für die Gesundheit, haben Sie es ausprobiert?
Verywell Health: Die gesundheitlichen Vorteile von Ziziphus
