"Wenn unsere Nägel lang sind, werden nicht die Finger geschnitten, sondern die Nägel. Und wenn wir ein Problem mit einem Freund haben, wird das Problem gelöst, nicht die Freundschaft."
Jeder muss den Namen Nägel kennen. Nägel, die Teil des menschlichen Körpers sind, werden an den Fingerspitzen gefunden und wachsen. Die Hauptfunktion der Nägel besteht darin, die Fingerkuppen, die weich und voller Nerven sind, zu schützen und die Berührungskraft zu verbessern.
Viele von uns behandeln ihre Nägel auf unterschiedliche Weise, indem sie sie mit verschiedenen Arten von Nagellack verzieren, sie glänzend halten oder sie regelmäßig reinigen und trimmen. In diesem Artikel möchte ich mit der Healthy Gang Informationen über die Vorteile des regelmäßigen Nägelschneidens für Gesundheit und Hygiene teilen.
Die Fingernägel an den Fingerspitzen müssen oft in direktem Kontakt mit unseren täglichen Aktivitäten stehen, vom Essen bis zum Wasserlassen. Die Sauberkeit der Nägel ist sehr wichtig, damit unsere Nägel keine Krankheiten übertragen und unerwünschte Wirkungen haben.
Als wir klein waren, rieten uns unsere Eltern oft, immer unsere Nägel zu schneiden und zu reinigen. Der Rat wurde nicht übermittelt, weil er keinen klaren Grund hatte, sondern unsere Angewohnheit als Kind, das oft draußen spielte und in direktem Kontakt mit dem Boden stand. Dadurch werden unsere Nägel mit Schmutz gefüllt.
Vielleicht haben wir als Kind nicht wirklich verstanden, welche Vorteile es hat, Nägel zu schneiden und sie sauber zu halten. Als Erwachsene sollten wir dieses Wissen jedoch bereits kennen. Das regelmäßige Schneiden der Nägel hat viele Vorteile für unsere Gesundheit und persönliche Hygiene, darunter:
1. Vermeiden Sie Nagelverletzungen
Wenn wir uns auf den ersten Blick vorstellen, wie sich unsere Nägel verletzt anfühlen, muss es ein bisschen beängstigend sein, ja. Normalerweise tritt diese Verletzung auf, weil unsere Nägel zu lang sind, insbesondere an den Zehennägeln. Wenn unsere Fußnägel lang sind und versehentlich gegen andere Gegenstände, wie einen Tisch oder eine Wand stoßen, ist natürlich die Verletzungsgefahr höher. Versuchen Sie zu vergleichen, ob unsere Nägel geschnitten und nicht zu lang sind, dann ist das Verletzungsrisiko minimal.
2. Nägel werden sauber
Wenn unsere Nägel lang sind, ist die Wahrscheinlichkeit, dass sich Schmutz absetzt und eindringt, größer. Dadurch gelangen auch Krankheiten und Bakterien in den Schmutz und gefährden so die Gesundheit unseres Körpers. Nicht selten treten also viele Arten von Krankheiten auf und die Hauptquelle sind die Nägel, darunter:
- Typhus: Diese Krankheit wird durch Bakterien verursacht Salmonella typhi, was zu hohem Fieber, Durchfall, Kopf- und Bauchschmerzen führen kann. Nun, diese Bakterien ziehen es vor, an schmutzigen Orten zu nisten, insbesondere in schmutzigen Nägeln.
- Würmer: Krankheiten befallen nicht nur Kinder, auch Erwachsene sind durch ungesundes Verhalten anfällig für eine Reihe von Krankheiten, darunter Darmwürmer. Wurmeier nisten und schlüpfen leicht in schmutzigen Nägeln und gelangen dann in den Körper, wenn sie nicht sofort gereinigt werden.
- Eingewachsene Zehennägel: Eine andere, schwerwiegendere Krankheit, die durch schmutzige Nägel verursacht wird, sind eingewachsene Zehennägel. Diese Krankheit führt dazu, dass unsere Nägel eitern und aufgrund einer Infektion mit Keimen in schmutzigen Nägeln einen sehr fauligen Geruch abgeben.
3. Verhindert eingewachsene Nägel
Lange Nägel können auch abnormales Nagelwachstum verursachen, wissen Sie, Banden! Es ist auch bekannt als Onychokryptose, das ist ein sehr schmerzhaftes Nagelproblem. Der Grund dafür ist, dass die Nägel lang bleiben, was sie größer und gebogener macht. Der Nagel dringt in die Haut ein und fühlt sich ziemlich schmerzhaft an. Dieses Gesundheitsproblem wird auch durch schmutzige Nägel verursacht. Nägel, die krankheitsbedingt wachsen, wachsen sogar nach innen, sodass sie das Fleisch durchbohren.
Das sind einige der Vorteile, wenn wir unsere Nägel oft und regelmäßig schneiden. Auch wenn es trivial aussieht, muss man dennoch auf die Healthy Gang achten. Denn es ist besser, Krankheiten vorzubeugen, als sie zu behandeln. Hoffe, es ist nützlich.
