Vielleicht hatten Sie schon einmal Schwindelgefühle und hatten das Gefühl, dass sich plötzlich alles drehte, ohne dass die Ursache klar war. Dies kann passieren, wenn Sie zu schnell aufstehen oder sich auf eine Weise bewegen, die bestimmte Empfindungen auslöst. Dies nennt man Schwindel.
Wenn Ihnen nach einer bestimmten Bewegung ein- oder zweimal schwindelig wird, geraten Sie nicht in Panik und sorgen Sie sich nicht, denn dies ist ein Zeichen dafür, dass Sie unter Stress stehen oder dass Ihr Blutzucker oder Blutdruck etwas niedriger als gewöhnlich ist.
Manche Menschen haben jedoch regelmäßig Schwindelgefühle, und das scheint für sie normal zu sein. Obwohl in den meisten Fällen harmlos, kann Schwindel ein Indikator für einen Gesundheitszustand sein. Denn Schwindel kann die Schlafqualität und andere Aspekte des Lebens beeinträchtigen. Wenn es anhält und Ihr tägliches Leben beeinträchtigt, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.
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Innenohr, Ursachen von Schwindel
Das San Francisco Medical Center der University of California sagt, dass Schwindel ein Zustand ist, der Ihnen das Gefühl gibt, dass sich der Raum weiter dreht, wenn Sie still sind. Typischerweise sind fast 40 Prozent der Menschen über 40 mindestens einmal im Leben von Schwindel betroffen.
Im Gegensatz zu gewöhnlichem Schwindel kann Schwindel bei einer Person Übelkeit verursachen und möglicherweise ein Symptom einer schweren Gleichgewichtsstörung sein. Als Schwindel bezeichnet man medizinisch die Wahrnehmung von Bewegung, wenn keine Bewegung vorhanden ist, oder die Wahrnehmung übermäßiger Bewegung.
Zu den Symptomen von Schwindel gehören Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit, Erbrechen, Schwitzen, verschwommenes Sehen, undeutliche Sprache, Dreh- und Schrägsicht. Die häufigste Ursache für Schwindel sind Probleme mit dem Innenohr. Das Ohr ist ein sehr komplexes Organ, es hat viele andere Funktionen als das Hören. Das Innenohr hilft, Orientierung und Gleichgewicht zu regulieren. Wenn dabei etwas schief geht, kann es zu Schwindel kommen.
„Benigner paroxysmaler Lagerungsschwindel (BPPV) ist eine der Ursachen für Schwindel. Das Innenohr enthält kalzium- und proteinbasierte Wahrnehmungskristalle, die als Otoconia bezeichnet werden. Wenn sich die Otonie löst und in den Innenohrkanal schwimmt, kann es sein, dass Sie ein kurzes Drehgefühl haben", sagt Gregory Whitman, MD, ein Ohr- und Gehirnspezialist bei Braintree Rehabilitationskrankenhaus, Massachusetts.
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Mit Physiotherapie behandeln
Laut Gregory ist Schwindel ein einfaches mechanisches Problem, das mit Physiotherapie und nicht mit Medikamenten oder einer Operation behoben werden kann und sollte. Obwohl BPPV die häufigste Gleichgewichtsstörung im Zusammenhang mit dem Innenohr ist, betrifft sie laut Angaben nur 1 von 1.000 Menschen pro Jahr Verband für Vertibular Disorders (VEDA).
Obwohl Erwachsene jeden Alters betroffen sein können, betrifft BPPV normalerweise ältere Erwachsene. Die meisten treten ohne ersichtlichen Grund auf, aber BPPV wurde mit Traumata, Migräne, Innenohrinfektionen, Diabetes und Osteoporose in Verbindung gebracht. „Nach der Behandlung können 50 Prozent der Patienten innerhalb der nächsten fünf Jahre erneut BPPV erleben, insbesondere wenn es auf ein Trauma zurückzuführen ist“, sagen Experten von VEDA.
Schwindel ist kein Zustand an sich. Die Behandlung hängt also von der zugrunde liegenden Erkrankung ab. In den meisten Fällen brauchen Menschen mit Schwindel keine medizinische Hilfe, da sich ihr Gehirn an Veränderungen im Innenohr anpassen und mit alternativen Mechanismen das Gleichgewicht halten kann.
Drogen wie Prochlorperazin und einige Antihistamin, kann in den frühen Stadien oder den meisten Fällen von Schwindel hilfreich sein. Vestibuläre Rehabilitation (VTR) ist die häufigste Behandlung von Schwindel. Physiotherapie, bei der Sie das vestibuläre System verbessern müssen, das eine Rolle bei der Signalgebung des Gehirns über Körperbewegungen im Zusammenhang mit der Schwerkraft spielt.
Um die Schwindelsymptome zu lindern, können Sie einige einfache Dinge tun, einschließlich regelmäßiger Bewegung mit leichten Bewegungen, mit leicht erhöhtem Kopf auf zwei oder mehr Kissen schlafen, langsam aufstehen und eine Minute oder länger auf der Bettkante sitzen, bevor Sie aufstehen , und Vermeidung des Bückens beim Aufnehmen der Ware.
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Referenz:
braunes Mädchen. Was ist Schwindel und ist es gefährlich?
Gesundheit im Alltag. 10 überraschende Fakten über Schwindel und Schwindel
NHS informiert. Schwindel
