Bauchkontraktionen sind bei schwangeren Frauen häufig. Wehen können ein Zeichen dafür sein, dass Sie sich dem Zeitpunkt der Geburt nähern. Diese Verengung der Gebärmutter macht Müttern manchmal besorgt, ob diese Wehen normal sind oder nicht, da es sich nur um falsche Wehen handeln könnte.
Falsche Wehen oder Braxton Hicks treten normalerweise im dritten Trimester der Schwangerschaft auf, sogar einige Zeit früher. Es ist wichtig für Sie zu wissen, wie falsche Wehen aussehen und was der Unterschied zwischen falschen und echten Wehen ist. Finden wir es im folgenden Artikel heraus!
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Erkennen Sie, was falsche Wehen oder Braxton Hicks sind
Es gibt 2 Arten von Wehen, die von schwangeren Frauen wahrgenommen werden, nämlich echte Wehen kurz vor der Geburt und falsche Wehen oder Braxton Hicks. Sie können falsche Wehen spüren, wenn Sie über 20 Wochen schwanger sind. Auch bei Schwangeren haben diese Wehen in der Regel keine schwerwiegenden Auswirkungen.
Falsche Wehen sind normal, da sie ein Zeichen dafür sein können, dass sich die Gebärmutter auf die Wehen vorbereitet. Braxton Hicks ist jedoch kein Zeichen dafür, dass der Zeitpunkt der Lieferung sehr nahe ist.
Wussten Sie, dass sich die Gebärmutter in der 7. Schwangerschaftswoche tatsächlich zusammengezogen hat? Die Größe der Gebärmutter, die nicht zu groß ist, lässt Mütter es nicht spüren. Während der Kontraktionen dehnt und schrumpft die Gebärmutter.
Anzeichen für falsche Kontraktionen sind eine Anspannung der Uterusmuskulatur und ein angespannter Magen. Normalerweise treten diese falschen Kontraktionen etwa 30 Sekunden auf, nicht mehr als zweimal in einer Stunde und können mehrmals täglich auftreten.
Unterschied zwischen falschen Kontraktionen und echten Kontraktionen
1. Zeitpunkt des Auftretens
Falsche Wehen treten normalerweise im zweiten oder dritten Trimester der Schwangerschaft auf. Während die ursprünglichen Wehen über 37 Schwangerschaftswochen auftreten. Wenn die ursprünglichen Wehen früh auftreten, ist die Wahrscheinlichkeit einer Frühgeburt höher.
2. Kontraktionsdauer
Falsche Wehen dauern normalerweise etwa 30-60 Sekunden. Während Wehentätigkeiten für mehr als 1 Minute auftreten können.
3. Kontraktionsintervall
Falsche Wehen sind in der Regel 1-2 Mal in 1 Stunde zu spüren und treten unregelmäßig mehrmals täglich auf. Während die ursprünglichen Wehen auftreten, treten Wehen regelmäßig und häufiger auf, wenn der Zeitpunkt der Geburt näher rückt.
4. Bei Positionswechsel
Falsche Wehen hören auf, wenn Sie sich bewegen oder körperlich aktiv sind, während die Wehen auch dann andauern, wenn Sie sich bewegen oder versuchen, sich auszuruhen.
5. Kontraktionsstärke
Schmerzen bei falschen Kontraktionen nehmen nicht zu. Während bei der ursprünglichen Kontraktion die Stärke der Kontraktion zunimmt, begleitet von zunehmenden Schmerzen, wenn der Zeitpunkt der Geburt näher rückt.
6. Vertragspartner
Das Anziehen der falschen Kontraktionen ist im vorderen Bereich des Bauches oder Beckens zu spüren. In der Zwischenzeit können Wehen vom Bauch beginnen und sich dann auf den Rücken ausbreiten oder umgekehrt.
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Umgang mit falschen Kontraktionen
Obwohl falsche Kontraktionen selten erhebliche Schmerzen verursachen, fühlen Sie sich in der Regel trotzdem unwohl. Um mit falschen Kontraktionen oder Braxton-Hicks umzugehen, können Sie Folgendes tun:
- Körperposition ändern. Sie können Ihre Schlafposition ändern, bis Sie eine bequeme Position gefunden haben, oder Sie können versuchen, zu gehen.
- Üben Sie Entspannungstechniken. Versuche es mit tiefen Atemtechniken, damit du dich wieder wohlfühlst.
- Konsumiere etwas. Mütter können ein Glas Wasser oder Tee trinken oder bestimmte Nahrungsmittel essen, um Beschwerden zu minimieren.
Mütter müssen wachsam sein, wenn:
- Kontraktionen treten mehr als 4 Mal in 1 Stunde auf, obwohl das Gestationsalter noch nicht 37 Wochen beträgt.
- Achten Sie auf den Ausfluss aus der Vagina. Mütter sollten wachsam sein, wenn die Flüssigkeit wässriger und schleimiger wird, Blutflecken auftreten oder Blutungen aus der Vagina auftreten.
- In den Hüften entsteht ein erhöhter Druck, als würde das Baby herausdrücken.
Wenn Sie falsche Kontraktionen erleben, ist dies etwas ganz Natürliches. Es gibt keine speziellen medizinischen Maßnahmen, um es zu überwinden. Mütter können versuchen, einige der oben genannten Tipps zu befolgen, um sie zu überwinden. Aber wenn falsche Wehen mit besorgniserregenden Anzeichen auftreten, zögern Sie nicht, sofort einen Arzt aufzusuchen! (UNS)
