Nicht schlafen zu können kann ein Zeichen für eine versteckte Krankheit sein. Auch Stress durch chronische Erkrankungen kann zu Schlaflosigkeit und Tagesmüdigkeit führen. Häufige Erkrankungen, die oft mit Schlafproblemen in Verbindung gebracht werden, sind Sodbrennen, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Erkrankungen des Bewegungsapparates, Nierenerkrankungen, psychische Erkrankungen, neurologische Erkrankungen, Atemprobleme und Schilddrüsenerkrankungen. Hier ist die Erklärung!
Sodbrennen
Die Schlafposition verschlimmert normalerweise die Symptome von Sodbrennen, das durch das Aufsteigen von Magensäure in die Speiseröhre verursacht wird. Daher kann Sodbrennen die Ursache dafür sein, dass Sie nicht schlafen können. Sie können es vermeiden, indem Sie nachts keine fettigen Speisen, keinen Kaffee und keinen Alkohol essen.
Diabetes
Diabetes ist eine häufige chronische Erkrankung, die zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels führt. Dieser Zustand tritt auf, wenn Ihre Zellen nicht richtig auf Insulin reagieren. Menschen mit Diabetes, deren Blutzuckerspiegel nicht gut eingestellt sind, können Symptome von Schlafstörungen haben, wie zum Beispiel:
- Nachtschweiss.
- Will immer pinkeln.
- Symptome einer Hypoglykämie (niedriger Blutzucker).
Wenn Diabetes die Nerven in Ihren Füßen geschädigt hat, können Sie nachts Schmerzen haben, die auch den Schlaf beeinträchtigen können.
Herzfehler
Herzinsuffizienz ist ein Zustand, bei dem die Funktion des Herzens, Blut zu pumpen oder zu zirkulieren, eingeschränkt ist. Herzinsuffizienz kann zu Flüssigkeitsansammlungen in Lunge und Gewebe führen. Menschen mit Herzinsuffizienz wachen nachts oft außer Atem auf, was durch eine Ansammlung von Körperflüssigkeiten um die Lunge herum verursacht wird, während sie schlafen.
Männer mit Herzinsuffizienz haben auch Schlafapnoe, ein Atemproblem, das die Betroffenen nachts am Einschlafen hindert und die Herzinsuffizienz verschlimmert. Tatsächlich kann Schlafapnoe während des Schlafs Herzinfarkte verursachen.
Muskel-Skelett-Erkrankung
Diese Krankheit kann den Betroffenen das Einschlafen erschweren. Darüber hinaus können steroidhaltige Medikamente Schlaflosigkeit verursachen. Um dies zu verhindern, können Sie vor dem Schlafengehen Aspirin oder nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente einnehmen, um Gelenkschmerzen zu lindern. Menschen, die an Fibromyalgie leiden, einer Krankheit, die Schmerzen in den Bändern verursacht, haben aufgrund der Schmerzen oft auch Schlafstörungen.
Nierenerkrankung
Bei Menschen mit Nierenerkrankungen werden ihre Nieren geschädigt, sodass sie keine Flüssigkeiten filtern, Giftstoffe entfernen und ein Gleichgewicht der Körperflüssigkeiten aufrechterhalten können. Eine Nierenerkrankung kann eine Ansammlung von Substanzen im Blut verursachen und Schlaflosigkeit verursachen. Auch Dialysepatienten oder Dialyse- und Nierentransplantierte können nachts oft nicht schlafen.
Nykturie
Nykturie ist ein Zustand, bei dem eine Person nachts immer den Drang hat, zu urinieren und nicht schlafen kann. Dieser Zustand ist die häufigste Ursache für Schlafmangel, insbesondere bei Erwachsenen. Bei leichter Nykturie wacht der Betroffene nachts nur etwa 2 mal auf. In schwereren Fällen kann eine Person bis zu 6 Mal aufwachen.
Nykturie kann altersbedingt sein. Aber es gibt auch andere Ursachen, wie zum Beispiel Erkrankungen (Herzinsuffizienz, Diabetes, Harnwegsinfektionen, vergrößerte Prostata, Leberversagen, Sklerose, Schlafapnoe), Medikamente (insbesondere Diuretika) und übermäßige Flüssigkeitsaufnahme nach dem Abendessen.
Schilddrüsenerkrankung
Eine Schilddrüsenüberfunktion kann zu Schlafproblemen führen. Diese Krankheit kann das Nervensystem überstimulieren und den Betroffenen das Einschlafen erschweren. Ursache könnte übermäßiges Schwitzen sein. Da die Schilddrüsenfunktion jedes Organ und System im Körper betrifft, können andere Symptome variieren und sind manchmal schwer wahrzunehmen. Um die Schilddrüsenfunktion zu überprüfen, führt der Arzt in der Regel einen einfachen Bluttest durch.
Atembeschwerden
Veränderungen im Zusammenhang mit dem zirkadianen Zyklus in den Muskeln können dazu führen, dass sich die Atemwege nachts verengen. Dies erhöht das Risiko für nächtliche Asthmaanfälle, sodass der Betroffene nicht schlafen kann.
Atembeschwerden aus Angst vor Asthmaanfällen können den Betroffenen das Einschlafen zunehmend erschweren. Auch Steroide oder andere Medikamente zur Behandlung der Atmung haben die gleiche anregende Wirkung und sind dem Koffein fast ähnlich, so dass die Betroffenen zunehmend nicht einschlafen können. Darüber hinaus können Menschen mit Emphysem oder Bronchitis auch Schlafstörungen aufgrund übermäßiger Schleimproduktion, Atembeschwerden und Husten haben.
Schlafstörungen sind ein gefährlicher Zustand für die Gesundheit Ihres Körpers. Vor allem, wenn es von mehreren anderen Symptomen begleitet wird. Wenn Sie tagelang nicht schlafen können, suchen Sie sofort einen Arzt auf, um die Ursache zu finden.
