Die Schwangerschaft ist sicherlich für jede Frau ein aufregender Moment. Auf der anderen Seite ist die Schwangerschaft jedoch auch sehr anfällig dafür, dass Frauen Stress, Sensibilität, Angst und Reizbarkeit erfahren. Ja, die hormonellen Veränderungen sind dafür verantwortlich.
Obwohl dies während der Schwangerschaft ganz normal wird, kann ständige Wut während der Schwangerschaft verschiedene Auswirkungen haben, einschließlich des Kleinen, das sich noch im Mutterleib befindet. Die sehr enge Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Kleinen wird es ihm ermöglichen, alles zu spüren, was Mama durchmacht, einschließlich Wut.
Darüber hinaus kann anhaltende Wut auch Depressionen und sogar Erkrankungen wie Bluthochdruck, Asthma, Kopfschmerzen und Verdauungsprobleme auslösen. Wenn Sie diese Probleme haben, haben Sie indirekt eine unsichere und komfortable Umgebung für Ihr Kind geschaffen. Daher ist es für schwangere Mütter wichtig, positiv und ruhig zu bleiben. Lassen Sie sich während der Schwangerschaft nicht von negativen Emotionen beherrschen.
Faktoren, die schwangere Frauen wütend machen
Die Wut, die entsteht, wenn Mamas schwanger sind, passiert sicherlich nicht einfach. Es gibt viele Faktoren, die diesen Zustand auslösen, darunter:
1. Hormonelle Veränderungen
Reizbarkeit während der Schwangerschaft kann auf schwankende Hormone zurückgeführt werden. Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft können schnelle Stimmungsschwankungen, erhöhte Sensibilität und intensivere Gefühle auslösen. Normalerweise können Wutausbrüche auch durch etwas ausgelöst werden, das früher passiert ist und ärgerlich war.
2. Stress
Sich während der Schwangerschaft gestresst zu fühlen, ist ganz normal. Stress während der Schwangerschaft kann verschiedene Ursachen haben, wie zum Beispiel körperliche Beschwerden, Schlafmangel, übermäßige Arbeit, finanzielle Sorgen. Ständiger Stress kann Ihre Fähigkeit, mit Wut umzugehen, beeinträchtigen und Wutausbrüche auslösen.
3. Sorgen und Angst
Eine weitere Ursache für Ihre Reizbarkeit während der Schwangerschaft sind Sorgen und Angst vor dem, was in der Zukunft passieren könnte. Schwangere Frauen können sich Sorgen um ihre Schwangerschaft, Schmerzen während der Geburt, die Gesundheit des ungeborenen Kindes oder mögliche Komplikationen und Krankheiten machen. Diese Ängste können außer Kontrolle geraten, bis Wut zu Ihrer Möglichkeit wird, diese Ängste abzulassen.
4. Beschwerden während der Schwangerschaft
Es gibt viele Beschwerden, die Sie während der Schwangerschaft verspüren können, insbesondere aufgrund der körperlichen Veränderungen, die Sie durchmachen. Schwangere Frauen sind auch anfällig für Übelkeit, Übelkeit und Müdigkeit. Unwohlsein kann Reizbarkeit auslösen und Sie reizbarer machen, insbesondere wenn die Beschwerden nicht sofort behoben werden.
Kann Wut während der Schwangerschaft Auswirkungen auf Babys haben?
Häufige Wut während der Schwangerschaft kann zu biologischen und physiologischen Veränderungen wie erhöhtem Blutdruck und Herzschlag, erhöhten Spiegeln der Hormone Epinephrin und Adrenalin und Verengung der Blutgefäße führen. Diese Bedingungen können die Sauerstoff- und Blutversorgung des Fötus verringern, was für das Wachstum des Babys sicherlich gefährlich ist.
Längerer oder extremer Ärger während der Schwangerschaft erhöht auch sehr wahrscheinlich das Risiko bestimmter Komplikationen, auch während der Geburt. Im Folgenden sind einige der möglichen Auswirkungen von häufigem Ärger während der Schwangerschaft aufgeführt:
- Baby mit niedrigem Geburtsgewicht.
- Vorzeitige Wehen.
- Auswirkung auf das Temperament des Babys (anfälliger für Reizbarkeit und Depression).
- Die Wahrscheinlichkeit, hyperaktiv zu werden, ist bei Kindern höher.
- Die kognitiven Fähigkeiten von Kindern sind eingeschränkt.
Die Veränderungen, die während der Schwangerschaft auftreten, können in der Tat negative Emotionen in Ihnen auslösen. Kein Wunder, dass Sie während der Schwangerschaft sensibler und reizbarer werden.
Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie damit nicht wirklich umgehen können. Abgesehen davon, dass du dich selbst unter Kontrolle hältst, kann dir gesundes Essen, regelmäßiger Sport, genügend Ruhe und Meditation wirklich helfen, deine Emotionen zu kontrollieren.
Wenn Sie es nicht mehr kontrollieren können, bitten Sie Ihren Partner oder Ihre Lieben, zu helfen. Zögern Sie nicht, einen Arzt oder Experten zu konsultieren, damit Sie sofort die richtige Behandlung erhalten. (UNS)
Quelle
Elternschaft erster Schrei. „Wut während der Schwangerschaft – Auswirkungen und wie man sie kontrolliert“.
