Wir sind möglicherweise nicht in der Lage, das Alter und das Altern zu kontrollieren oder die Zeit anzuhalten, damit die Wechseljahre nicht kommen. Die Menopause verursacht bei einigen Frauen Symptome, die nicht mild sind. Zum Beispiel Hitzeattacken (Hitzewallungen), Knochenschwund, bis hin zum erhöhten Risiko für verschiedene Krankheiten.
Aber stimmt es, dass in den Wechseljahren leicht gefährliche Krankheiten auftreten? Welche Krankheiten können für Frauen nach den Wechseljahren gefährdet sein? Zitiert aus Reader's Digest, hier ist eine vollständige Erklärung!
1. Osteoporose
Die Knochendichte erreicht mit 20 ihren Höhepunkt. Danach nimmt die Knochendichte allmählich ab, wenn sich das Alter in den 30er Jahren zu bewegen beginnt. Mit Eintritt in die Wechseljahre und mit zunehmendem Alter nimmt die Knochendichte ab und kann schließlich zu Knochenschwund führen.
Dieser Zustand erhöht das Risiko von Frakturen und Frakturen, insbesondere in den Handgelenken, der Wirbelsäule und den Hüften. Daher wird empfohlen, bereits in jungen Jahren Osteoporose vorzubeugen, indem Sie Sport treiben und ausreichend Kalzium zu sich nehmen.
2. Diabetes
Das Diabetesrisiko war insbesondere bei Frauen erhöht, bei denen die Wechseljahre vor dem Alter von 46 Jahren oder nach dem Alter von 55 Jahren auftraten. Ein niedriger Östrogenspiegel kann die Insulinresistenz erhöhen (Insulin funktioniert nicht mehr richtig) und den Wunsch auslösen, weiter zu essen, was zu Gewichtszunahme und möglicherweise Diabetes führt.
3. Harnwegsinfektion
Östrogen spielt eine wichtige Rolle im Blasensystem, um die Gewebeelastizität aufrechtzuerhalten und die Wandzellen in der Blase zu stärken, um das Austreten von Bakterien zu verhindern. Wenn das Östrogen abnimmt (tritt nach den Wechseljahren einer Frau auf), können bestimmte Harnwegsprobleme wie Harnwegsinfektionen auftreten.
4. Herzkrankheiten
Östrogen, das vor der Menopause von den Eierstöcken produziert wird, bietet einen starken Schutz für das Herz, wissen Sie. Es erhöht das gute Cholesterin und senkt das schlechte Cholesterin, erweitert die Blutgefäße, verbessert dadurch die Durchblutung und beugt Bluthochdruck vor. Darüber hinaus ist es sehr wahrscheinlich, dass Herzerkrankungen auftreten, insbesondere wenn das Östrogen nach den Wechseljahren abnimmt. Daher ist es für Frauen wichtig, regelmäßig Sport zu treiben, sich gesund zu ernähren und ein normales Gewicht zu halten.
5. Brustkrebs
Laut dem National Cancer Institute der Vereinigten Staaten betrifft Brustkrebs eher Frauen, insbesondere nach den Wechseljahren, als jüngere Frauen. Bei einer 30-jährigen Frau liegt die Wahrscheinlichkeit, in den nächsten 10 Jahren an Krebs zu erkranken, bei 1:227. Im Alter von 60 Jahren springt das Risiko auf 1:28. Laut Experten der Canyon Ranch in Lenox, Massachusetts, USA, ist jedoch die Gewichtszunahme nach den Wechseljahren der größte Faktor, der Brustkrebs verursacht.
6. Autoimmunerkrankung
Frauen entwickeln häufiger Autoimmunerkrankungen als Männer. Darüber hinaus sind auch Frauen in den Wechseljahren sehr anfällig für diese Krankheit. Obwohl die Ursache dieser Autoimmunerkrankung nicht klar ist, haben Forscher in der Zeitschrift Expertenbewertung für Geburtshilfe und Gynäkologie zeigte, dass das Risiko von Autoimmunerkrankungen wie Lupus, rheumatoide Arthritis, Thyreoiditis und Sklerodermie nach den Wechseljahren entwickeln. Frauen haben 2 X-Chromosomen. Ein unvollkommenes X-Chromosom kann Frauen anfälliger für diese Krankheit machen.
7. Schlafapnoe
Laut Dr. Pinkerton, Forscher aus Winconsin-Schlafkohortenstudie, Schlafapnoe Es ist bei Frauen nach den Wechseljahren recht häufig. Es wurde weiter erklärt, dass fast 90% der Frauen nicht diagnostiziert wurden. Im Gegensatz zu Männern dürfen bei Frauen beispielsweise keine Anzeichen von Schlafstörungen wie Schnarchen oder Atemnot aufgrund des Gefühls des Aufhörens auftreten. Frauen erleben tatsächlich Symptome wie Schlaflosigkeit, Müdigkeit, Depressionen und Angstzustände. (TI/AY)
