Wenn Sie in Zukunft gesünder leben und Krankheiten vermeiden möchten, sollten Sie auf die Zugabe von Aromen zu Ihren Speisen verzichten. Der Grund dafür ist, dass die negativen Auswirkungen von Aromastoffen in den nächsten Jahren auftreten werden. Ich esse ehrlich gesagt immer noch Lebensmittel, die Geschmack haben, aber nicht oft viel weniger. Ja, man könnte sagen, ein Snack mit zusätzlichem Aroma.
Lebensmittelaromen werden in der Tat häufiger in verpackten Lebensmitteln gefunden, insbesondere in verpackten Lebensmitteln für Kinder. Eltern müssen also die Gesundheit ihrer Kinder überwachen, indem sie das richtige Essen für sie geschickt auswählen.
Derzeit gibt es viele Arten von Aromen auf dem Markt. Normalerweise wird es verwendet, um gekochten Speisen Geschmack zu verleihen. Aber wenn es um verpackte Aromen geht, können wir immer noch anpassen, wie viel wir verwenden möchten. So können wir selbst entscheiden, wie wir unsere Gesundheit erhalten möchten, indem wir den Verzehr von Aromen in unseren Lebensmitteln kontrollieren.
Dies sind einige der Gefahren von Aromen für die Gesundheit unseres Körpers. Wenn wir es seit unserer Kindheit konsumiert haben, kann es sich negativ auf die Zukunft auswirken. Hier sind die Details.
- Schwindlig. Nun, dies ist eine schlechte Auswirkung, die von den meisten Menschen, einschließlich mir, oft erlebt wird. Normalerweise ist mir schwindelig, besonders wenn ich zu viel Essen mit Aroma esse. Diese Lebensmittel werden häufig in Straßennahrung und Kindernahrung gefunden. Aromen können anhaltende Migräne und andere Probleme verursachen.
- Unregelmäßiger Herzschlag. Dies ist eine der schlechten Auswirkungen von Aromen. Der Herzschlag wird unregelmäßig, beispielsweise verlangsamt oder sogar zu schnell. Wenn dies häufig vorkommt, kann es zu Herzschmerzen kommen. Also für diejenigen unter Ihnen, die eine Vorgeschichte von Herzerkrankungen haben, sollten Sie beim Verzehr von Aromen sehr vorsichtig sein.
- Abnormaler Blutdruck. Die in Aromen enthaltenen Inhaltsstoffe können bei übermäßigem Verzehr Ihren Blutdruck beeinträchtigen, insbesondere für diejenigen unter Ihnen, die an Bluthochdruck leiden. Also so weit wie möglich Aroma und Salz in der täglichen Nahrung reduzieren, ja.
- Nervös werden. Der Konsum von übermäßigem Aroma macht eine Person auch nervös, taub, kribbelt oder verursacht manchmal ein brennendes Gefühl im Nacken bis zum Gesicht. Diejenigen, die viel Aroma konsumieren, werden normalerweise oft schläfrig oder müde sein und viel Fett im Körper ansammeln.
Das ist die Gefahr des Aromatisierens für die Gesundheit des Körpers für die Zukunft. In der Tat werden all diese Risiken jetzt oder jetzt nicht zu spüren sein, aber je öfter Sie sie kontinuierlich konsumieren, desto mehr werden sich die negativen Auswirkungen häufen.
Verwenden Sie vorhandene natürliche Zutaten als Ersatz für das Würzen von Lebensmitteln, insbesondere für diejenigen unter Ihnen, die Essen für Kinder kochen. Indonesien ist wirklich reich an Gewürzen! So schmeckt das Essen immer noch besser.
