Drachenfrucht ist eine Frucht, die den Blutdruck senken kann. Darüber hinaus eignet sich diese Frucht auch als Ergänzung für Babys ab 6 Monaten, da sie reich an Nährstoffen ist. Nennen Sie es, es enthält Phosphor, Wasser, Kalzium und natürlich Vitamine wie in anderen Früchten. Diese Nährstoffe sind natürlich sehr wichtig für das Wachstum und die Entwicklung von Babys.
Drachenfrucht ist keine Frucht, von der oft gehört wird, dass sie als feste Nahrung verwendet wird. Aber diese Frucht ist sehr reich an Vorteilen. Die Antioxidantien in Drachenfrucht sind sehr hoch. Diese Antioxidantien wehren krebserregende freie Radikale ab. Darüber hinaus ist Carotin ein weiterer recht hoher Gehalt, der gut für die Augengesundheit des Babys ist.
Wenn Ihr Kind Verdauungsprobleme hat, können Mütter Drachenfrucht als MPASI-Zufuhr aufnehmen, da diese Frucht reich an Ballaststoffen ist. Protein, das die Stoffwechselprozesse im Körper des Babys unterstützt, ist auch in dieser Frucht enthalten. Drachenfrucht ist also sehr reich an Vorteilen.
Mütter machen sich möglicherweise Sorgen, ob Drachenfrucht für ein 6 Monate altes Baby geeignet ist. Außerdem hat diese Frucht Samen. Trotzdem sind die in der Drachenfrucht enthaltenen Samen sehr klein und lassen das Baby nicht ersticken. Das weiche und saftige Fruchtfleisch ist auch sehr gut für Babys zu essen, wenn es heiß ist oder in der Trockenzeit wie jetzt.
Erwachsene, die jemals Drachenfrucht konsumiert haben, müssen sich bewusst sein, dass rote Drachenfrüchte den Urin leicht rötlich machen können. Das gleiche gilt für Babystühle. Mütter werden feststellen, dass die Farbe des Stuhls Ihres Babys etwas anders ist. Die Farbe des Stuhls normalisiert sich jedoch noch am selben Tag.
Mütter fragen sich vielleicht auch, ob sie rote, gelbe oder weiße Drachenfrüchte wählen möchten. Alle drei haben sehr viel Nahrung. Weiße Drachenfrucht enthält recht viel Vitamin C. Während rote Drachenfrucht einen hohen Gehalt an Antioxidantien hat und süßer schmeckt.
Wenn Sie eine gelbe Drachenfrucht finden, ist diese Frucht auch gut und reich an Vitamin A. Also, für welche Drachenfrucht Sie sich auch entscheiden, es ist alles gut für Ihren Kleinen. Allerdings wird in Indonesien noch keine gelbe Drachenfrucht angebaut.
Jetzt werde ich das MPASI-Rezept für 6 Monate alte Babys aus Drachenfrüchten teilen. Das Rezept ist super einfach und dein Kleines wird es lieben!
Drachenfrucht-Apfel-Porridge
Mütter können sich für dunkelrote Drachenfrüchte entscheiden. Die Drachenfrucht und den Apfel schälen. Nehmen Sie das Fruchtfleisch beider Früchte und mischen Sie es dann in einer 50:50-Portion. Danach können Sie etwas warmes Wasser hinzufügen, um den Brei weicher zu machen. Mütter können warmes Wasser durch Orangensaft ersetzen, damit es sich frischer anfühlt. Die Textur der Weichheit des Brei kann dem Alter des Kleinen angepasst werden.
Drachenfrucht-Bananen-Porridge
Bananen sind sehr gut für die Verdauung Ihres Kleinen, besonders wenn Sie Drachenfrucht hinzufügen. Mütter können 200 ml warmes Wasser oder 100 ml Muttermilch, 1 kleine Ambon-Banane und 50 Gramm Drachenfrucht zubereiten. Danach können die Mütter die beiden Früchte schneiden und dann mit Muttermilch weich kochen. Beide Früchte mit einem Mixer oder einer Gabel in einer Schüssel mit kochendem Wasser oder Muttermilch pürieren. Warten Sie ein wenig, bis es abgekühlt ist, dann ist das MPASI bereit, von den Kleinen verzehrt zu werden.
Lesen Sie auch: 3 Rezepte von Gemüsebrei für 6 Monate alte Babys
